برچسب: کیفیت خواب

بر اساس نظرسنجی سال ۲۰۲۲، بین افرادی که صبح‌ها دوش می‌گیرند (۴۲ درصد) و کسانی که عصرها دوش می‌گیرند (۳۸ درصد) اختلاف نسبتاً کمی وجود دارد. در هر کدام از ...

به نقل از دیجیکالا: بالش می‌تواند تاثیر زیادی بر کیفیت خواب داشته باشد. پس اگر فرزند شما بد می‌خوابد، خواب باکیفیتی ندارد و در طول روز خواب‌آلوده به نظر می‌رسد ...