برچسب: کوهنوردی

یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، هرگونه اقدام خودسرانه برای درمان درد پاشنه پا را ممنوع دانست. به گزارش همشهری آنلاین، منصور رایگانی گفت: در مواردی که در پاشنه پا احساس ...

به نقل از دیجیکالا: راهنمای خرید گتر کوهنوردی؛ انواع، نکات مهم برای انتخاب و معرفی پرفروش‌ترین‌ها اگر اهل کوه و کوهنوردی باشید خوب می‌دانید که برف، آب، خاک و سنگریزه‌ها ...

به نقل از دیجیکالا: عصای کوهنوردی ابزاری است که زمانی در گمرانی به سر می‌برد اما امروزه به وسیله‌ای کلیدی برای کوهنوردان، و کوله‌گردها تبدیل شده است. این دسته از ...

به نقل از دیجیکالا: راهنمای انتخاب بهترین ساعت کوهنوردی و طبیعت‌گردی ساعت کوهنوردی یا همان ساعت جی‌پی‌اس‌دار یکی از مفیدترین گزینه‌ها برای پیاده‌روی در طبیعت و کوهنوردی حرفه‌ای است. این ...

به نقل از دیجیکالا: اگر اهل کوهنوردی و طبیعت‌گردی باشید، می‌دانید که برای توقف‌های شبانه‌ی خود نیاز به استفاده از روشنایی دارید و بدون استفاده از آن نمی‌توانید به مسیر ...

حامدی یزدی مهر مدیرکل مدیریت بحران استان تهران خبر داد:‌ کوهنوردان از صعود به ارتفاعات شمال و شمال غرب استان خودداری کنند. به گزارش همشهری آنلاین، حامد یزدی مهر، از صدور ...

به نقل از دیجیکالا: کوهنوردی یک ورزش کامل و خاص است که تمام اندام‌های بدن را درگیر می‌کند. اگر به صورت تفریحی کوهنوردی می‌کنید احتمالا یک روز تعطیل را برای ...

به نقل از دیجیکالا: بیماری ارتفاع، ارتفاع‌زدگی یا کوه‌‌گرفتگی مجموعه‌ای از چند علامت است که در صورت قرار گرفتن در ارتفاع، برای برخی افراد پیش می‌آید. این علائم و مشکلات ...

به نقل از دیجیکالا_ آسیب‌دیدگی بخشی جدانشدنی از ورزش حرفه‌ای است؛ اما با رعایت نکات مختلف می‌توانید این آسیب‌دیدگی‌ها را به حداقل برسانید و از ورزش خود لذت ببرید. در ...

انتخاب کوله‌پشتی کوهنوردی از نوع حرفه‌ای همواره باید با سه اصل اساسی همراه باشد که این اصول شامل ظرفیت کوله، ویژگی‌های آن و تناسب کوله‌پشتی کوه با اندازه‌ی شما است. ...

برند استنلی سال‌هاست که بخشی از ماجراجویی‌ها و خاطرات مشترک افراد زیادی در سرتاسر دنیا بوده است. شما می‌توانید بهترین ماگ استنلی تا ظروف غذای استنلی را برای گرم نگه‌داشتن ...