اقلیم متنوع ایران موجب شده استدر هر استانی فرصتی برای کوهنوردی داشته باشیم و به اصطلاح به بام استان قدم بگذاریم. در این گزارش به ۳۱ بام ایران سفر میکنیم. ...
رئیس سازمان مدیریت بحران شهر تهران با اشاره به اینکه فردا احتمال وقوع سیل در تهران وجود دارد، گفت: مناطق شمالی تهران در وضعیت قرمز قرار میگیرند. به گزارش همشهری آنلاین، ...
به نقل از دیجیکالا: پذیرش بدن و شکل ظاهری با هشتگهایی مانند «Bodypositivity» و «Bopo» و برای پررنگتر شدن فرهنگ دوست داشتن خود، رواج یافته است. البته این حرکت، جدید ...
به نقل از دیجیکالا: در دنیای ورزشهای برگزیده، سنگنوردی رشتهای نسبتا جوان است. این رشتهی ورزشی سخت و پرچالش از دهههای ۵۰ و ۶۰ میلادی طرفداران و علاقهمندان خود را ...
به نقل از دیجیکالا: فرقی نمیکند که به یک پیادهروی لذتبخش از تپههایی با شیب ملایم بروید یا یک سفر طولانی از بین کوههای یخی را شروع کنید، آگاهی از ...
دریاچه دالامپر یکی از جاهای دیدنی ارومیه است که افراد زیادی را در روزهای گرم تابستان به این منطقه خوش آبوهوا میکشاند. به گزارش همشهری آنلاین، دریاچه دالامپر یکی از جاهای ...
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، هرگونه اقدام خودسرانه برای درمان درد پاشنه پا را ممنوع دانست. به گزارش همشهری آنلاین، منصور رایگانی گفت: در مواردی که در پاشنه پا احساس ...
به نقل از دیجیکالا: راهنمای خرید گتر کوهنوردی؛ انواع، نکات مهم برای انتخاب و معرفی پرفروشترینها اگر اهل کوه و کوهنوردی باشید خوب میدانید که برف، آب، خاک و سنگریزهها ...
به نقل از دیجیکالا: عصای کوهنوردی ابزاری است که زمانی در گمرانی به سر میبرد اما امروزه به وسیلهای کلیدی برای کوهنوردان، و کولهگردها تبدیل شده است. این دسته از ...
به نقل از دیجیکالا: راهنمای انتخاب بهترین ساعت کوهنوردی و طبیعتگردی ساعت کوهنوردی یا همان ساعت جیپیاسدار یکی از مفیدترین گزینهها برای پیادهروی در طبیعت و کوهنوردی حرفهای است. این ...
به نقل از دیجیکالا: اگر اهل کوهنوردی و طبیعتگردی باشید، میدانید که برای توقفهای شبانهی خود نیاز به استفاده از روشنایی دارید و بدون استفاده از آن نمیتوانید به مسیر ...
حامدی یزدی مهر مدیرکل مدیریت بحران استان تهران خبر داد: کوهنوردان از صعود به ارتفاعات شمال و شمال غرب استان خودداری کنند. به گزارش همشهری آنلاین، حامد یزدی مهر، از صدور ...
به نقل از دیجیکالا: کوهنوردی یک ورزش کامل و خاص است که تمام اندامهای بدن را درگیر میکند. اگر به صورت تفریحی کوهنوردی میکنید احتمالا یک روز تعطیل را برای ...
به نقل از دیجیکالا: بیماری ارتفاع، ارتفاعزدگی یا کوهگرفتگی مجموعهای از چند علامت است که در صورت قرار گرفتن در ارتفاع، برای برخی افراد پیش میآید. این علائم و مشکلات ...
به نقل از دیجیکالا_ آسیبدیدگی بخشی جدانشدنی از ورزش حرفهای است؛ اما با رعایت نکات مختلف میتوانید این آسیبدیدگیها را به حداقل برسانید و از ورزش خود لذت ببرید. در ...
انتخاب کولهپشتی کوهنوردی از نوع حرفهای همواره باید با سه اصل اساسی همراه باشد که این اصول شامل ظرفیت کوله، ویژگیهای آن و تناسب کولهپشتی کوه با اندازهی شما است. ...
برند استنلی سالهاست که بخشی از ماجراجوییها و خاطرات مشترک افراد زیادی در سرتاسر دنیا بوده است. شما میتوانید بهترین ماگ استنلی تا ظروف غذای استنلی را برای گرم نگهداشتن ...