به نقل از دیجیکالا: اصالت چای ماسالا به هند بر میگردد. این نوع چای خواص شگفتآوری برای سلامتی بدن دارد. نوشیدن یک فنجان چای ماسالا در روز شما به حفظ ...
به نقل از دیجیکالا: در حالی که برخی از مردم در ماه مبارک رمضان وزن اضافه میکنند، خیلیهای دیگر با لاغری و کاهش وزن روبهرو میشوند. روزه گرفتن و کاهش ...
نان از دیرباز جزو اصلی غذاهای مختلف در سراسر جهان بوده است و به عنوان یک خوراکی بنیادی برای غذاهای زیادی در نظر گرفته میشود. به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ...
به نقل از دیجیکالا: شاید شما هم دوست داشته باشید بدانید شیر بادام چیست و چه خواصی دارد. افرادی که به دنبال شیرهای غیرلبنی جایگزین هستند به احتمال زیاد با ...
بعضی از متخصصان تغذیه در کنار رژیم غذایی که به مراجعان خود میدهند، بعضی از اپلیکیشنهای کالریشمار که مورد تاییدشان است را به عنوان مکمل معرفی میکنند. همشهریآنلاین - پروانه بندپی: خیلی ...
داشتن جثه بزرگتر یا وزن زیاد به طور مستقیم بر میزان کالری که برای حرکت و انجام کار نیاز دارید، تأثیر میگذارد. اگر جثه بزرگتری دارید، بدن شما باید بیشتر ...
جدول سوزاندن کالری با پیاده روی | تغذیه و پیاده روی | کاهش وزن با یک ساعت پیاده روی در روز چقدر است؟ | مزایای سلامتی پیاده روی | از کجا و چگونه شروع کنیم؟ پیاده روی از ورزش ...