بیشتر مواد غذایی مصرفی ما از جمله غلات، ماکارونی و سیب زمینی حاوی مقادیر زیادی کربوهیدرات به شکل نشاسته هستند که در انواع مختلف یافت می شود و یکی از ...
در هوای گرم تابستان کمتر میوه ای مانند هندوانه خنک می توان پیدا کرد که همانند یک نوشیدنی خوش گوار به رفع عطش و برطرف کردن نیازهای تغذیه ای بدن افراد مختلف ...