برچسب: ویتامین‌ها و مواد معدنی

به نقل از دیجیکالا: یک سوال رایج در میان کسانی که به‌تازگی استفاده از مکمل کلاژن را شروع کرده‌اند، این است که «آیا می‌توانم کلاژن و سایر مکمل‌ها را با ...

به نقل از دیجیکالا: خانه سبک زندگی سلامت سلامت جسم ۱۹ باور رایج در مورد سلامت بدن که باید درستی و نادرستی آن را بدانید ۱۹ باور رایج در مورد ...

به نقل از دیجیکالا: فواید ویتامین‌ها شناخته شده‌اند، اما مهم است که بهترین زمان مصرف هر یک را بدانید تا اثربخشی را به حداکثر برسانید. برخی ویتامین‌ها اول صبح بهتر ...

به نقل از دیجیکالا: قارچ‌ها در شکل‌ها، اندازه‌ها و رنگ‌های مختلفی وجود دارند؛ برخی از مدل‌های آن ممکن است سمی و خطرناک باشند،‌ اما آن‌هایی که سمی نیستند بسیار سالم ...

به نقل از دیجیکالا: گل کلم یک سبزی بسیار سالم است که حاوی مواد مغذی بسیار زیادی بوده و قرار دادن آن در رژیم غذایی روزانه‌مان می‌تواند فواید بسیار زیادی ...

به نقل از دیجیکالا: وقتی در روزهای گرم تابستان عرق می‌کنیم بدنمان فقط آب از دست نمی‌دهد، بلکه میزان زیادی از الکترولیت‌های خود را هم از دست می‌دهد. الکترولیت‌ها در ...

به نقل از دیجیکالا: شاید کمتر کسی را بتوانید پیدا کنید که آب زرشک دوست نداشته باشد! نوشیدن یک لیوان آب زرشک طبیعی با کمی نمک و گلپر می‌تواند روحتان ...

به نقل از دیجیکالا: گل پنیرک یا Mallow (با نام علمی Malva Sylvestris) یک گیاه بومی است که در اروپا،‌ شمال آفریقا و آسیا رشد می‌کند. گل پنیرک در واقع ...

به نقل از دیجیکالا: شاید شما هم به دنبال پاسخی برای این پرسش می‌گردید که برای کمبود ویتامین دی چه بخوریم؟ ویتامین D یک ویتامین ضروری است که سیستم ایمنی بدن را ...

به نقل از دیجیکالا: بدن انسان قادر به تولید «ویتامین B12» یا «کوبالامین» نیست. به همین دلیل است که باید این ماده‌ی مغذی را از طریق رژیم غذایی خود دریافت ...

به نقل از دیجیکالا: نوروبیون نام تجاری مکمل‌هایی است که حاوی ترکیبی از ویتامین‌های گروه B هستند. گفته می‌شود که مصرف قرص نوروبیون می‌تواند به بهبود عملکرد عصبی کمک کند. ...

به نقل از دیجیکالا: منگنز یکی از عناصر کمیاب و اصلی مورد نیاز بدن است، اما این عنصر فقط در مقادیر جزئی برای بدن انسان نیاز است. منگنز به روش‌های ...

به نقل از دیجیکالا: پسوریازیس یک بیماری پوستی است که مشخصه‌های آن التهابات، لکه‌های متراکم و پوسته پوسته شدن پوست در سراسر بدن است. به گفته‌ی برخی از پزشکان، غذاهای ...

  به نقل از دیجیکالا: با نگاه کردن به قفسه‌ی داروخانه‌ها یا لیست محصولات فروشگاه‌های آنلاین می‌توانید صدها مکمل مختلف پیدا کنید. از سوی دیگر، احتمالا تعداد زیادی از اطرافیان‌تان ...

به نقل از دیجیکالا: تیرامین از آمینواسید تیروزین تشکیل شده و در تنظیم فشار خون بدن نقش ایفا می‌کند. این ماده به طور طبیعی در بدن و انواع مختلف از ...

به نقل از دیجیکالا: آهن یک ماده‌ی معدنی مهم است که به‌طور طبیعی در بسیاری از غذاها وجود دارد، به بعضی از محصولات غذایی اضافه می‌شود و به‌عنوان مکمل غذایی ...

به نقل از دیجیکالا: با وجود تلاش‌های جهانی برای دسترسی آسان به ید از طریق رژیم‌ غذایی، تقریبا ۲ میلیارد نفر هنوز در معرض خطر ابتلا به کمبود آن هستند. ...

ویتامین‌های گروه‌ی B همگی به حفظ سلامتی بدن کمک می‌کنند و در تبدیل غذا به انرژی نقش دارند. بسیاری از مردم می‌توانند ویتامین B مورد نیاز خود را از طریق ...