برچسب: ویتامین‌ها و مواد معدنی

به نقل از دیجیکالا: مس یک ماده‌ی معدنی ضروری برای زنده ماندن است. این ماده‌ی معدنی در تمام بافت‌های بدن یافت می‌شود و نقش مهمی در درست کردن گلبول‌های قرمز ...

به نقل از دیجیکالا: روی یکی از مهم‌ترین مواد مغذی است که تأثیر زیادی بر کارکرد سیستم ایمنی و سلامت کلی بدن می‌گذارد. این عنصر کمیاب برای زندگی سالم و ...

به نقل از دیجیکالا: اضطراب اشکال مختلفی دارد و با طیف گسترده‌ای از احساسات مثل نگرانی، ترس یا وحشت همراه است. درمان اضطراب شامل روان‌درمانی، دارودرمانی ‌یا ترکیبی از هر ...

به نقل از دیجیکالا: مصرف مولتی ویتامین‌ها در چند دهه‌ی گذشته‌ رشد قابل توجهی داشته است و بسیاری از مردم باور دارند که با مصرف مولتی ویتامین‌ها می‌توانند فواید بسیار ...

به نقل از دیجیکالا: امروزه ما در دنیایی زندگی می‌کنیم که گزینه‌های درمانی زیادی برای کنترل بیماری‌های مختلف وجود دارد. با این حال، افزایش دسترسی به داروها احتمال تداخلات دارویی ...

به نقل از ارز دیجیتال: افسردگی یک بیماری روانی شایع است که تخمین زده می‌شود ۵ درصد بزرگسالان در سراسر جهان به آن مبتلا باشند. با این حال، چون بسیاری ...

به نقل از دیجیکالا: پشن فروت میوه‌ای استوایی با پوست ارغوانی است که در آب‌وهوای گرم مثل آمریکای جنوبی، استرالیا، آفریقای جنوبی و هند رشد می‌کند. پشن فروت ارغوانی با ...

به نقل از دیجیکالا: ناخن‌ها می‌توانند درباره‌ی سلامتی شما چیزهای زیادی بگویند. بستر ناخن به طور مداوم بافت ناخن ایجاد می‌کند و دریافت ویتامین‌، مواد معدنی و مواد مغذی به ...

به نقل از دیجیکالا: روی (زینک) بعد از آهن دومین ماده‌ی معدنی مهمی است که بدن به آن نیاز دارد. از آنجا که بدن ما قادر به ساخت روی نیست، ...

به نقل از دیجیکالا: ویتامین E یک ویتامین‌ محلول در چربی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و برای پوست، مو و سلامتی مفید است. بیشتر خواص ...

به نقل از دیجیکالا: در دنیای تغذیه قرص جادویی برای کاهش وزن وجود ندارد. اما دریافت ناکافی ویتامین‌ها و مواد معدنی مهمی که به کنترل وزن کمک می‌کنند، ممکن است ...

به نقل از دیجیکالا: ۴ نکته‌ی مهم درباره‌ی مکمل ویتامین D و بهترین زمان مصرف آن ویتامین D ماده‌ی مغذی مهمی است که در غذاهای بسیار کمی یافت می‌شود و ...

تابستان گرم و سوزان و خشن در راه است، گرمای بی امان تابستان می‌تواند منجر به انواع مشکلات پوستی و مشکلات سلامتی از جمله گرمازدگی شود. همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: علائم گرمازدگی ...

به نقل از دیجیکالا: یکی از مکمل‌های خوراکی که زیاد به مصرف آن توصیه می‌شود، مکمل های امگا ۳ است. غیر از مکمل، امگا۳ را می‌توانید از مواد غذایی حاوی امگا ...

به نقل از دیجیکالا: اگر سری به داروخانه‌ها یا فروشگاه‌های آنلاین بزنید، با طیف وسیعی از مکمل ‌های غذایی روبه‌رو می‌شوید که ادعا می‌کنند می‌توانند به پیشگیری و درمان مشکلات ...

به نقل از دیجیکالا: بسیاری از محصولات و روش‌های درمانی ادعا می‌کنند که برای موها معجزه می‌کنند. اکثر این راهکارها تأثیر کمی دارند یا بی‌تأثیر هستند، اما چند مورد وجود ...

به نقل از دیجیکالا: شاید به‌نظر برسد که اهمیت به‌ تغذیه‌ی مناسب برای کنکوری‌ها آخرین نکته‌ای است که آنان باید را در نظر بگیرید، اما در واقعیت مهم‌ترین نکته برای ...

به نقل از دیجیکالا: ظاهر پوست منعکس‌کننده‌ی چیزی است که در بدن شما در حال رخ دادن است. آنچه که مصرف می‌کنید، چه از طریق رژیم غذایی و چه از ...