به نقل از دیجیکالا: در دنیای تغذیه قرص جادویی برای کاهش وزن وجود ندارد. اما دریافت ناکافی ویتامینها و مواد معدنی مهمی که به کنترل وزن کمک میکنند، ممکن است ...
تابستان گرم و سوزان و خشن در راه است، گرمای بی امان تابستان میتواند منجر به انواع مشکلات پوستی و مشکلات سلامتی از جمله گرمازدگی شود. همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: علائم گرمازدگی ...
به نقل از دیجیکالا: یکی از مکملهای خوراکی که زیاد به مصرف آن توصیه میشود، مکمل های امگا ۳ است. غیر از مکمل، امگا۳ را میتوانید از مواد غذایی حاوی امگا ...
به نقل از دیجیکالا: اگر سری به داروخانهها یا فروشگاههای آنلاین بزنید، با طیف وسیعی از مکمل های غذایی روبهرو میشوید که ادعا میکنند میتوانند به پیشگیری و درمان مشکلات ...
به نقل از دیجیکالا: بسیاری از محصولات و روشهای درمانی ادعا میکنند که برای موها معجزه میکنند. اکثر این راهکارها تأثیر کمی دارند یا بیتأثیر هستند، اما چند مورد وجود ...
به نقل از دیجیکالا: شاید بهنظر برسد که اهمیت به تغذیهی مناسب برای کنکوریها آخرین نکتهای است که آنان باید را در نظر بگیرید، اما در واقعیت مهمترین نکته برای ...
به نقل از دیجیکالا: امروزه، بسیاری از بزرگسالان هر روز یک نوع مکمل غذایی مصرف میکنند. بعضی از افراد معتقدند که مکملها کمبودهای رژیم غذایی را جبران میکنند و گروهی ...
به نقل از دیجیکالا: پف زیر چشم معانی مختلفی دارد. اگرچه این ویژگی میتواند ارثی باشد (از والدین منتقل شود)، اما شیوع آن در افرادی که از کمبود خواب رنج ...
به نقل از دیجیکالا: یک سوال رایج در میان کسانی که بهتازگی استفاده از مکمل کلاژن را شروع کردهاند، این است که «آیا میتوانم کلاژن و سایر مکملها را با ...
به نقل از دیجیکالا: فواید ویتامینها شناخته شدهاند، اما مهم است که بهترین زمان مصرف هر یک را بدانید تا اثربخشی را به حداکثر برسانید. برخی ویتامینها اول صبح بهتر ...
به نقل از دیجیکالا: قارچها در شکلها، اندازهها و رنگهای مختلفی وجود دارند؛ برخی از مدلهای آن ممکن است سمی و خطرناک باشند، اما آنهایی که سمی نیستند بسیار سالم ...
به نقل از دیجیکالا: گل کلم یک سبزی بسیار سالم است که حاوی مواد مغذی بسیار زیادی بوده و قرار دادن آن در رژیم غذایی روزانهمان میتواند فواید بسیار زیادی ...
به نقل از دیجیکالا: وقتی در روزهای گرم تابستان عرق میکنیم بدنمان فقط آب از دست نمیدهد، بلکه میزان زیادی از الکترولیتهای خود را هم از دست میدهد. الکترولیتها در ...
به نقل از دیجیکالا: شاید کمتر کسی را بتوانید پیدا کنید که آب زرشک دوست نداشته باشد! نوشیدن یک لیوان آب زرشک طبیعی با کمی نمک و گلپر میتواند روحتان ...
به نقل از دیجیکالا: گل پنیرک یا Mallow (با نام علمی Malva Sylvestris) یک گیاه بومی است که در اروپا، شمال آفریقا و آسیا رشد میکند. گل پنیرک در واقع ...