۸ عادت روزانه برای تقویت هوش هیجانی

به نقل از دیجیکالا: چرا باید هوش هیجانی خود را تقویت کنیم؟ شاید دلیل این موضوع این باشد که بخواهیم کنترل زندگیمان را در دست بگیریم. به صورت کلی سه ...

هوش هیجانی چیست و چگونه آن را افزایش دهیم؟

هوش هیجانی یا EQ (به انگلیسی : emotional quotient) از اصطلاحات پرکاربرد در علم روانشناسی است که احتمالا بارها آن را شنیده اید اما آیا با معنای دقیق این کلمه آشنا هستید؟ همه ما افرادی ...