ویتامین b3 (نیاسین)؛ فواید، علائم کمبود، منابع غذایی سرشار و عوارض جانبی 7 آذر 1403 به نقل از دیجیکالا: نیاسین که به آن ویتامین b3 هم گفته میشود، یک ریزمغذی است که بدن برای سوختوساز، عملکرد سیستم عصبی و… به آن نیاز دارد. ویتامین ب ...