۵ راه موثر و بدون دردسر برای ترک کافئین

به نقل از دیجیکالا: کافئین یکی از مواد محرک است که در انواع نوشیدنی‌ها، قهوه، چای، نوشیدنی‌های انرژی‌زا و… پیدا می‌شود. اگر از کافئین درست استفاده کنید، می‌تواند باعث افزایش ...

خواص پماد کپسایسین چیست؟ + نحوه مصرف

همه ما فلفل تند را به طعم آتشین آن و تاثیر جادویی اش به عنوان چاشنی در غذاهای مختلف می شناسیم اما این ادویه قدرتمند ثابت کرده در دنیای پزشکی ...