میوه های پایین آورنده فشار خون؛ ۷ میوهی خوشمزه برای کنترل فشار خون 26 دی 1402 به نقل از دیجیکالا: اصلاح سبک زندگی از جمله پیروی از رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، خواب کافی و مدیریت استرس برای کنترل فشار خون بالا ضروری است. علاوه بر ...