خواص ارده کنجد؛ از سلامت قلب تا کاهش خطر سرطان 4 اسفند 1402 به نقل از دیجیکالا: ارده کنجد، در واقع دانههای کنجد برشته شده است که به صورت خمیر در میآیند. دانهها را در آب خیس میکنند، سپس خرد میکنند و پوست ...