۵ راه‌حل ساده برای بهبود تغذیه و رشد کودک

به نقل از دیجیکالا: رشد کودکان شامل فرآیندهای پیچید‌ه‌ای می‌شود و عوامل گوناگونی از جمله تغذیه‌ی مناسب روی آن تأثیر می‌گذارند. به طور کلی، کودکان با سرعت بالایی در حال ...

۶ فایده‌ی رژیم غذایی وگانیسم برای سلامتی

به نقل از دیجیکالا: رژیم‌ غذایی وگانیسم فواید زیادی برای سلامتی دارد. برای افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، وگانیسم رژیم غذایی مناسبی است. این رژیم غذایی می‌تواند به ...

۵ تکنیک خاص برای تقویت حافظه

از یک امتحان بزرگ تا فراموش نکردن روز تولد یکی از عزیزان، توانایی یادآوری اطلاعات مهم یک مهارت حیاتی است که می‌توان آن را پرورش داد. چه دانشجو باشید، چه ...

علت ریزش مو کمبود این ویتامین‌هاست

برخی از افراد همیشه از ریزش موی سر خود گله می‌کنند؛ اما باید بدانند که برای ریزش مو دلایل بسیار زیادی وجود دارند. استرس، دیابت، عوامل ژنتیکی و افزایش سن ...

۱۸ خاصیت جالب موز که احتمالا نمی‌دانستید

به نقل از دیجیکالا: موز یکی از پرمصرف‌ترین محصولات غذایی در سراسر دنیا است. این میوه ی زرد رنگ نه تنها خوشمزه است بلکه فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارد. ...

کدام چای یا دمنوش برای سلامت قلب مفیدتر است؟

به نقل از دیجیکالا: این روزها، وقتی به فروشگاه‌های مواد غذایی می‌روید یا به وب‌سایت فروشگاه‌های آنلاین سر می‌زنید، با انواع چای روبه‌رو می‌شوید. بعضی از انواع چای شما را ...