برچسب: مواد غذایی

سیب زمینی یکی از بخش‌های اساسی وعده‌های غذایی است و هیچوقت نباید در یخچال نگهداری شوند. به گزارش همشهری آنلاین، به نقل از فرارو، سیب زمینی در هر خانه‌ای پیدا می‌شود. ...

فصل در حال تغییر است و تغییر هوا اغلب منجر به ترک خوردن و خشکی پوست می‌شود و این دورانی است که در آن فرد باید مراقبت بیشتری از پوست ...

کربوهیدرات‌ها می‌توانند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشند، اما برای حفظ سلامت بدن باید مصرف برخی از آنها را در رژیم غذایی روزانه خود محدود کنید. به عنوان مثال، ...

اگر روزی در خانه هویج داشته باشید، با آنچه می‌کنید؟ آیا می‌دانید می‌توان با این سبزی نارنجی رنگ که این روزها در بازار قیمتش بین ۱۵ تا ۲۰ هزار تومان ...

حتما شما هم تجربه دارید که میان دوستان یا نزدیکان افرادی هستند که دائم از انواع مولتی ویتامین‌ها استفاده می‌کنند، یک روز ویتامین سی و روز بعد ویتامین خانواده B، ...

پیروی از یک رژیم غذایی با نسبت پروتئین، چربی و کربوهیدرات متعادل و مقدار کافی میوه و سبزیجات برای محافظت از سلامت کبد ضروری است. به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ...

سیب زمینی هر جورش خوشمزه‌ است! شاید برای یکبار هم که شده این جمله را از کسی شنیده باشید یا خودتان گفته باشید، اما واقعا همین طور است. به دلیل ...

املت از غذاهایی است که طرز پخت آنها راحت اما بسیار خوشمزه است؛ در این مطلب آموزش تهیه املت با ۲ روش قهوه خانه ای را می‌خوانید. به گزارش همشهری آنلاین به ...

اگر جزو افرادی باشید که برای لاغری به دنبال رژیمی کم کالری می‌گردند، حتما نام مرغ را در برنامه‌های غذایی مختلف، زیاد می‌شنوید. اما سوال این است که آیا طرز ...

یک جمله معروف است که می‌گوید: «یک ناهار خوب، روز شما را می‌سازد.» وعده ناهار از نظر حفظ انرژی و رساندن مواد مغذی به بدن اهمیت زیادی دارد. به همین ...

اگر شما هم تفاوت بین آبلیموی اصل و تقلبی را متوجه نمی شوید این مطلب برای شماست، ما برای شما راههای تشخیص آبلیموی اصل را آماده کرده ایم. به گزارش همشهری ...

مدت‌هاست که قند را با افزایش وزن، افسردگی و خطر بالای ابتلا به بیماری‌های مختلف مرتبط می دانیم. تقریباً همه متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که مصرف قند را کاهش دهید، ...

موضوع تغذیه فضانوردان از مهم‌ترین چالش‌هایی است که سازمان‌های فضایی مختلف با آن روبرو بوده‌اند و به‌نظر می‌رسد با توسعه صنعت فضانوردی، این مهم به یکی از بزرگ‌ترین مسائل پیش ...

کمبود اوقات فراغت و مشغله کاری سبب شده که کمتر وقت برای خرید روزانه داشته باشیم و بیشتر تلاش کنیم در هر بار رفتن به فروشگاه مواد غذایی مورد نیاز ...

آیا جزو خانم های بارداری هستید که هنگام صبح دچار حالت تهوع می شوید؟ در چنین حالتی احتمالاً به شما توصیه می کنند که مقدار کمی لیمو بچشید یا یک ...

برخی از غذاها می توانند باعث بروز التهاب در بدن شما شوند که می تواند منجر به کمردرد شود. لازم است این مواد غذایی را با گزینه های سالم تر ...

روغن‌های پخت و پز تهیه شده با چربی‌های ناسالم که با التهاب، افزایش وزن یا بیماری‌های مزمن مرتبط هستند، در بسیاری از غذاها وجود دارند. اما، آیا می‌دانید، روغن‌های پخت ...

به نقل از دیجیکالا: تقریبا ۶۰ درصد از تمام پلاستیکی که در سراسر دنیا تولید می‌شود، برای استفاده در بخش بسته‌بندی مواد غذایی است. یعنی از ۳۸۰ میلیون تن مربع ...