۱۳ ماده‌ی غذایی که دشمن پوست شما هستند

به نقل از دیجیکالا: اهمیتی ندارد که چقدر خوب صورتتان را در شب می‌شویید و از چه محصولات مراقبتی استفاده می‌کنید، تا زمانی که یک رژیم غذایی سالم را دنبال ...

با این غذاها به آرامش اعصاب برسید

داشتن استرس و اضطراب باعث انواع بیماری‌های روحی می‌شود، بنابراین برای آرامش اعصاب و روان می‌توانید از مواد غذایی استفاده کنید که در آرام شدن اعصاب بسیار موثر هستند. به ...

گوشت خوردن هم مردانه شد

کمتر اتفاق می‌افتد به تفاوت‌های تغذیه‌ای میان زنان و مردان دقت کنیم، به دلیل اینکه اصول تغذیه خوب برای مردان و زنان یکسان است، اما نیازهای آن‌ها به برخی مواد ...

برای درمان یبوست چه بخوریم ؟ ؛ بهترین مواد غذایی برای رفع یبوست را بشناسید | این داروها می‌توانند باعث یبوست شوند

مصرف میوه‌های پر فیبر، پروبیوتیک‌ها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر می‌تواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند. به گزارش همشهری آنلاین، یبوست به معنی سختی در دفع ...

اصناف متخلف منطقه۱۱ پلمپ شدند

شهردار منطقه ۱۱ تهران از تداوم و اجرای رای بند ۲۰ ماده ۵۵ قانون شهرداری‌ها برای برخورد با اصناف متخلف در محله انبار نفت خبر داد. همشهری آنلاین، سیدمحمد موسوی شهردار ...