قرص کلاژن بهتره یا پودر کلاژن؟

کلاژن از رایج ترین مکمل هایی است که اکثر ورزشکاران به ویژه بدنساز ها از آن استفاده می کنند. کلاژن ها درست مانند دیگر مکمل ها در اشکال مختلفی تولید ...