به نقل از دیجیکالا: وسوسهی رفتن به کوه همیشه وجود دارد. هر کسی در مقطعی از زندگیاش علاقهمند میشود پا در مسیر کوهنوردی بگذارد و قلههای زیادی را از نزدیک ...
به نقل از دیجیکالا_ وقتی قرار باشد کوهنوردی را شروع کنید خیلی طبیعی است که به دنبال لیستی از وسایل لازم برای کوهنوردی بگردید. اما وقتی کمی جستوجو کنید متوجه ...
انتخاب کولهپشتی کوهنوردی از نوع حرفهای همواره باید با سه اصل اساسی همراه باشد که این اصول شامل ظرفیت کوله، ویژگیهای آن و تناسب کولهپشتی کوه با اندازهی شما است. ...
وقتی بحث ورزش به میان میآید خیلیها ممکن است به لباسی که هنگام تمرین کردن میپوشند اهمیت ندهند. برای بیشتر مردم هر نوع لباس راحتی یا ورزشی گزینهی مناسبی است ...
پوشیدن یک کفش ورزشی نامناسب و بیکیفیت نهتنها میتواند تاثیر تمرین شما را کم کند، بلکه میتواند بسیار آسیبزا هم باشد. کفشها و کتانیهایی که کف نازکی دارند، در هنگام ...