به نقل از دیجیکالا: عادت کاری است که معمولا بدون فکر کردن انجام میدهید. بنابراین اگر بتوانید عادتهای خود را تغییر دهید، بهراحتی و بهطور خودکار چربی از دست میدهید ...
به نقل از دیجیکالا: لباسهایی که انتخاب میکنید تاثیر زیادی روی ظاهر نهایی شما دارند. طرح و مدل لباسها میتواند شما را چاقتر یا لاغرتر نشان دهد. اگر دوست دارید ...