مصرف استویا برای دیابت خوب است یا بد؟

استویا یا شیرین برگ از شیرین کننده های طبیعی جایگزین قند است که از درختچه بومی آمریکای شمالی و جنوبی به دست می آید. این ماده غذایی حاوی ترکیباتی به نام ...

آیا موز باعث گاز و نفخ شکم می شود؟

موز از میوه های دوست داشتنی با عطر و طعم بی نظیر است که به دلیل در دسترس بودن آن در سراسر دنیا و خواص خارق العاده اش شناخته شده و ...