به نقل از دیجیکالا: نیاسین که به آن ویتامین b3 هم گفته میشود، یک ریزمغذی است که بدن برای سوختوساز، عملکرد سیستم عصبی و… به آن نیاز دارد. ویتامین ب ...
به نقل از دیجیکالا: مس یک مادهی معدنی ضروری برای زنده ماندن است. این مادهی معدنی در تمام بافتهای بدن یافت میشود و نقش مهمی در درست کردن گلبولهای قرمز ...