چگونه بر احساسات منفی غلبه کنیم؟

به نقل از دیجیکالا: احساسات منفی واکنش‌های عاطفی ناخوشایند و مخربی هستند که می‌توانند عملکرد شما را در زندگی روزمره تحت تأثیر قرار داده و توانایی‌تان را برای دستیابی به ...

شادی صادق بوقی یا هتل؟ ؛ شهرت جهانی مرد رشتی!

ثبت بسیاری از آثار فرهنگی ملموس و غیرملموس ایران در یونسکو ایرانیان را خوشحال می‌کند و برخوردهای روادارانه فرهنگی در میان اقوام می‌تواند شعار ساختن «ایران قوی» را محقق کند. ...

با انجام این کار ساده هر روز شادتر شوید

گروهی از روان‌شناسان دریافتند افرادی که در مواجهه با غریبه‌ها به سادگی"سلام" می‌کنند، می‌توانند با این کار سطح رضایت از زندگی خود را افزایش دهند. به نقل از ایسنا، نتایج ...

خوردن چه مواد غذایی باعث ایجاد شادمانی و نشاط می‌شود؟ | درمان بی‌حوصلگی و افسردگی با طب سنتی

تحقیقات و بررسی‌های محققان نشان می‌دهد آنچه می‌خوریم می‌تواند نقش مهمی در احساسات‌ما داشته باشد. همان گونه که علم ثابت کرده است آنچه در دهانمان می‌گذاریم بر آنچه از ذهنمان ...

چطور کودک شادی داشته باشیم؟

همشهری آنلاین- سحر جعفریان: شادی و نشاط در همه الگوها و شیوه‌های تربیتی به عنوان یکی از مهمترین ارکان جامعه‌پذیری افراد، تلقی می‌شود. رُکنی ضروری که معیار قرار دادن آن می‌تواند به نشاط در ...