۷ خاصیت باورنکردنی ترکیب سیر و زنجبیل
31 خرداد 1403
به نقل از دیجیکالا: سیر و زنجبیل هر دو به دلیل فوایدی که برای سلامتی دارند، پرطرفدار هستند. دههها تحقیق علمی نشان داده است که این دو مادهی غذایی محبوب ...
علت و درمان نفخ و ورم معده در بزرگسالان
29 خرداد 1403
ورم معده که با نام گاستریت نیز شناخته می شود، یکی از مشکلات مربوط به دستگاه گوارش است که در آن لایه مخاطی نرم معده ملتهب می شود. این به این معنی ...
آیا امکان ابتلای همزمان به دو ویروس وجود دارد؟
28 اردیبهشت 1403
به نقل از دیجیکالا: اگر این روزها سری به خبرها بزنید متوجه میشوید که تعداد بیماران کرونایی در حال افزایش است. این در حالی است که سرماخوردگی بهاری و آنفولانزا ...
فستینگ یا روزهداری متناوب چیست و آیا واقعا برای سلامت بدن مفید است؟
2 اردیبهشت 1403
به نقل از دیجیکالا: روزهداری متناوب یا فستینگ نوعی از سبک غذایی است که افراد در آن غذا خوردن خود را به ساعات خاصی محدود میکنند. این رژیم غذایی در ...
ارتینگ (Earthing) چیست و چه مزایایی برای سلامتی دارد؟
9 فروردین 1403
به نقل از دیجیکالا: ارتینگ (Earthing) شامل دریافت بارهای الکتریکی از زمین و اثرگذاری مثبت آنها بر بدن میشود. این عمل توسط کارهای سادهای مانند راه رفتن با پای برهنه ...
چطور سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم تا بیمار نشویم؟
20 اسفند 1402
احتمالا این جمله را بارها و بارها از زبان پزشکان شنیدهاید که پیشگیری بهتر از درمان است. درمان با مشکلات فراوانی همراه است و هزینه زیادی را میطلبد، پس بهتر ...
آیا حذف کردن وعدههای غذایی واقعا به کاهش وزن کمک میکند؟
16 اسفند 1402
به نقل از دیجیکالا: برخی از افراد همیشه این عقیده را دارند که حذف کردن وعدههای غذایی (مثلا نخوردن صبحانه یا شام) میتواند به آنها کمک کند تا لاغر شوند. ...
۴ روش آسان برای پایین آوردن تب کودک بدون دارو
8 اسفند 1402
به نقل از دیجیکالا: تب یکی از مشکلاتی است که میتواند والدین را بهشدت نگران کند. تب کودک نشان میدهد که سیستم ایمنی بدن او در حال مبارزه با عفونت ...
۷ ترفند ساده برای پایین آوردن تب بزرگسالان بدون دارو
7 اسفند 1402
به نقل از دیجیکالا: تب زمانی اتفاق میافتد که دمای بدن شما بالاتر از حد طبیعی باشد. عفونت شایعترین علت تب است. در حقیقت، ایجاد تب راهکار بدن برای مبارزه ...
فواید بیشمار لیمو برای سلامتی که مصرف آن را ضروری میکند
28 بهمن 1402
لیمو مواد مغذی بسیاری مانند ویتامین ث و فیبر دارد. این مواد مغذی مزیتهای بسیاری برای سلامت بدن دارند و در برآوردن نیازهای تغذیهای موثرند. به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ...
قرص نوروبیون چیست و مصرف آن چه فایدهای برای بدن دارد؟
23 بهمن 1402
به نقل از دیجیکالا: نوروبیون نام تجاری مکملهایی است که حاوی ترکیبی از ویتامینهای گروه B هستند. گفته میشود که مصرف قرص نوروبیون میتواند به بهبود عملکرد عصبی کمک کند. ...
با مصرف این میوهها و سبزیجات وزن خود را به طور سالم کاهش دهید
5 بهمن 1402
میوهها و سبزیجات منابع تغذیهای هستند که مجموعهای از ویتامینها، مواد معدنی، فیبر، آنتیاکسیدانها و سایر مواد مغذی ضروری برای سلامتی و طول عمر را به بدن میرسانند. مزایای سلامتی ...
سیستم ایمنی بدنتان را با خوردن این سالاد ساده بالا ببرید
27 دی 1402
هویج حاوی مقدار زیادی بتاکاروتن است و وقتی که به ویتامین A تبدیل میشود، نه تنها سیستم ایمنی را بالا میبرد بلکه به سیستم تنفسی کمک میکند تا عملکرد خود ...
۷ دمنوش عالی برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا
21 دی 1402
به نقل از دیجیکالا: هنگامی که سرما میخورید یا دچار آنفولانزا میشوید، نوشیدن یک لیوان چای یا دمنوش گرم میتواند اقدام هوشمندانهای باشد. این نوشیدنیها بیماری را درمان نمیکنند، اما ...
۷ نکتهی مهم دربارهی واکسن آنفولانزا و زمان تزریق آن
20 دی 1402
به نقل از دیجیکالا: بیماری آنفولانزا به معنی عفونت بینی، گلو و ریه است که همگی بخشی از دستگاهی تنفس محسوب میشوند. این بیماری توسط یک ویروس ایجاد میشود و ...
۱۱ اقدام مهم که باید به محض مشاهدهی علائم سرماخوردگی انجام دهید
19 دی 1402
به نقل از دیجیکالا: سرماخوردگی در فصول سرد سال بسیار شایع است. بزرگسالان بهطور میانگین ۲ تا سه بار در سال سرما میخورند، در حالی که کودکان بیشتر دچار سرماخوردگی ...
علت سرماخوردگی زیاد چیست؟ ۱۰ دلیل که همیشه بیمار هستید
15 دی 1402
به نقل از دیجیکالا: آبریزش بینی، گلودرد، سرفه و عطسه همگی از علائم رایج سرماخوردگی هستند. بزرگسالان معمولا ۲ تا سه بار در سال سرما میخورند. چنانچه هر سرماخوردگی هفت ...