به نقل از دیجیکالا: سیر و زنجبیل هر دو به دلیل فوایدی که برای سلامتی دارند، پرطرفدار هستند. دههها تحقیق علمی نشان داده است که این دو مادهی غذایی محبوب ...
به نقل از دیجیکالا: اگر این روزها سری به خبرها بزنید متوجه میشوید که تعداد بیماران کرونایی در حال افزایش است. این در حالی است که سرماخوردگی بهاری و آنفولانزا ...
به نقل از دیجیکالا: روزهداری متناوب یا فستینگ نوعی از سبک غذایی است که افراد در آن غذا خوردن خود را به ساعات خاصی محدود میکنند. این رژیم غذایی در ...
به نقل از دیجیکالا: ارتینگ (Earthing) شامل دریافت بارهای الکتریکی از زمین و اثرگذاری مثبت آنها بر بدن میشود. این عمل توسط کارهای سادهای مانند راه رفتن با پای برهنه ...
احتمالا این جمله را بارها و بارها از زبان پزشکان شنیدهاید که پیشگیری بهتر از درمان است. درمان با مشکلات فراوانی همراه است و هزینه زیادی را میطلبد، پس بهتر ...
به نقل از دیجیکالا: برخی از افراد همیشه این عقیده را دارند که حذف کردن وعدههای غذایی (مثلا نخوردن صبحانه یا شام) میتواند به آنها کمک کند تا لاغر شوند. ...
به نقل از دیجیکالا: تب زمانی اتفاق میافتد که دمای بدن شما بالاتر از حد طبیعی باشد. عفونت شایعترین علت تب است. در حقیقت، ایجاد تب راهکار بدن برای مبارزه ...
لیمو مواد مغذی بسیاری مانند ویتامین ث و فیبر دارد. این مواد مغذی مزیتهای بسیاری برای سلامت بدن دارند و در برآوردن نیازهای تغذیهای موثرند. به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ...
به نقل از دیجیکالا: نوروبیون نام تجاری مکملهایی است که حاوی ترکیبی از ویتامینهای گروه B هستند. گفته میشود که مصرف قرص نوروبیون میتواند به بهبود عملکرد عصبی کمک کند. ...
میوهها و سبزیجات منابع تغذیهای هستند که مجموعهای از ویتامینها، مواد معدنی، فیبر، آنتیاکسیدانها و سایر مواد مغذی ضروری برای سلامتی و طول عمر را به بدن میرسانند. مزایای سلامتی ...
هویج حاوی مقدار زیادی بتاکاروتن است و وقتی که به ویتامین A تبدیل میشود، نه تنها سیستم ایمنی را بالا میبرد بلکه به سیستم تنفسی کمک میکند تا عملکرد خود ...
به نقل از دیجیکالا: هنگامی که سرما میخورید یا دچار آنفولانزا میشوید، نوشیدن یک لیوان چای یا دمنوش گرم میتواند اقدام هوشمندانهای باشد. این نوشیدنیها بیماری را درمان نمیکنند، اما ...
به نقل از دیجیکالا: بیماری آنفولانزا به معنی عفونت بینی، گلو و ریه است که همگی بخشی از دستگاهی تنفس محسوب میشوند. این بیماری توسط یک ویروس ایجاد میشود و ...
به نقل از دیجیکالا: سرماخوردگی در فصول سرد سال بسیار شایع است. بزرگسالان بهطور میانگین ۲ تا سه بار در سال سرما میخورند، در حالی که کودکان بیشتر دچار سرماخوردگی ...
به نقل از دیجیکالا: آبریزش بینی، گلودرد، سرفه و عطسه همگی از علائم رایج سرماخوردگی هستند. بزرگسالان معمولا ۲ تا سه بار در سال سرما میخورند. چنانچه هر سرماخوردگی هفت ...