۶ ورزش زمستانی مناسب برای تمرین در خانه (مخصوص پاییز و زمستان) 20 دی 1402 به نقل از دیجیکالا: با رسیدن به نیمهی دوم سال بادهای سرد پاییزی لذت ماندن در خانه و خزیدن زیر پتو را از بیرون رفتن و ورزش کردن در فضای ...