برچسب: سوخت و ساز

اگر به طور ناگهانی شروع به خوردن کالری کمتری کنید، سوخت و ساز بدن کاهش می‌یابد. هورمون‌های شما نیز ممکن است تغییر کند و شما را گرسنه‌تر کند. این عوامل ...

آیا از رژیم گرفتن و ورزش کردن برای کاهش وزن خسته شده­ اید؟ آیا دوست داشتید که می­توانستید قرصی را برای افزایش متابولیسم خود بخورید و شاهد از دست دادن ...