چه کسانی باید مولتی ویتامین بخورند؟

 یکی از پرفروش ترین محصولات در داروخانه ها مولتی ویتامین ها هستند.  مکمل های مولتی ویتامین به شکل قطره، شربت، قرص و کپسول تولید میگردند تا برای هر فرد با ...

آیا مصرف کلاژن خطرناک است؟

کلاژن 30 درصد از پروتئین بدن را تشکیل می دهد و در پوست، عضلات، استخوان ها و سایر بافت های همبند یافت می شود. این ماده سایر بافت ها را ...

تاثیر جوانه گندم بر افزایش وزن و چاقی

جوانه گندم یکی از جوانه هایی است که ارزش غذایی زیادی دارد و بسیار مغذی است. به همین دلیل قرار دادن آن در رژیم غذایی می تواند فواید زیادی برای ...

ورزشی که به کاهش فشار خون کمک می‌کند

فشار خون بالا یا پرفشاری خون، نگرانی عمده برای سلامتی در سراسر جهان است و خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می‌دهد. به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، بسیاری ...

درمان خانگی سنگ کلیه

درد کلیه یکی از دردهای غیرقابل‌تحمل است و می‌تواند هرکسی را از پا بیندازد. رایج‌ترین خطری که کلیه‌های افراد را تهدید می‌کند، سنگ کلیه است. این رسوبات که به دلایل ...