۲۰ مورد از خواص خرما برای بهبود سلامت بدن

به نقل از دیجیکالا: خرما یک ماده‌ی غذایی شیرین است که اصالت آن به کشور عراق برمی‌گردد. این ماده‌ی غذایی نوع، مزه‌، اندازه و رنگ‌های متفاوتی دارد. خرما حاوی مواد ...

‌بررسی خواص پودر کلاژن

کلاژن یک پروتئین است که در بدن شما ساخته می ‌شود و برای سلامت مفاصل، پوست، استخوان ها، عضلات و موارد دیگر بسیار مهم است؛ اما با افزایش سن، درست ...

مصرف این مواد غذایی موجب کاهش چربی خون می‌شود

مطالعات بسیاری نشان داده‌اند که یکی از عوامل اصلی در ابتلا به بیماری‌هایی مانند بیماری‌های قلبی و دیابت نوع ۲، تجمع چربی‌های ناسالم در بدن است. به گزارش همشهری آنلاین به نقل ...

ورزشی که به کاهش فشار خون کمک می‌کند

فشار خون بالا یا پرفشاری خون، نگرانی عمده برای سلامتی در سراسر جهان است و خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می‌دهد. به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، بسیاری ...

۷ خاصیت بی‌نظیر روغن دانه کتان برای سلامتی

به نقل از دیجیکالا: دانه‌های کتان دانه‌های روغنی کوچکی هستند که حاوی چربی‌های امگا ۳، فیبر و سایر ترکیبات گیاهی هستند. آن‌ها می‌توانند به بهبود هضم و کاهش خطر بیماری‌های ...

5 خاصیت معجزه آسای آب نارگیل

آیا می‌دانید که به آب نارگیل، مایع زندگی می‌گویند؟ با وجود مواد مغذی سرشار در این آب‌میوه طبیعی، این نام‌گذاری کاملاً به جا است و نشان می‌دهد که آب نارگیل، ...

سیگار الکترونیکی ویپ چه مضرات و عوارضی دارد؟

ویپ چیست؟ | مضرات ویپ | تفاوت ویپ و جول | مقایسه سیگار الکترونیکی و سیگار معمولی | روش های کاهش مضرات ویپ سیگار معمولی رایج ترین نوع دخانیات است که استفاده از آن از گذشته تاکنون رواج ...

مضرات دود عود و استفاده از آن چیست؟

پیش از این در مقاله فواید سوزاندن عود با برخی از خواص عود های خوشبو و طبیعی برای سلامتی جسمی و روحی آشنا شدید. گرچه بیشتر فواید ذکر شده مربوط به طب ...

نیترات ها و نیتریت ها چیستند و چه فواید و مضراتی دارند؟

نیترات و نیتریت چیستند؟ | منابع نیترات و نیتریت | تاثیر نیترات روی فشار خون و سلامت قلب | اثر نیترات روی عملکرد فیزیکی ورزشکاران | خطرات نیترات و نیتریت | چگونه تولید نیتروزامین ها را به حداقل برسانیم؟ نیترات و نیتریت ترکیباتی ...