برچسب: سلامت قلب

به نقل از دیجیکالا: بعضی از افراد به‌دلیل مشکلات گوارشی ناشی از مصرف حبوبات، علاقه‌ی زیادی به خوردن آن‌ها ندارند. اگر شما هم جزئی از این افراد هستید، باید بگوییم ...

اگر هنوز نمی توانید جو پرک را از جو دوسر پرک تشخیص دهید این مقاله به شما کمک می کند تا با این دو غله مفید و مغذی کاملا آشنا ...

مطالعات بسیاری نشان داده‌اند که یکی از عوامل اصلی در ابتلا به بیماری‌هایی مانند بیماری‌های قلبی و دیابت نوع ۲، تجمع چربی‌های ناسالم در بدن است. به گزارش همشهری آنلاین به نقل ...

فشار خون بالا یا پرفشاری خون، نگرانی عمده برای سلامتی در سراسر جهان است و خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می‌دهد. به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، بسیاری ...

به نقل از دیجیکالا: ارده کنجد، در واقع دانه‌های کنجد برشته شده است که به صورت خمیر در می‌آیند. دانه‌ها را در آب خیس می‌کنند، سپس خرد می‌کنند و پوست ...

به نقل از دیجیکالا: اگر به دنبال یک ماده‌ی غذایی با خواص بسیار بالا و باورنکردنی هستید و به این مطلب برخودید حتما تا انتهای آن همراه ما باشید زیرا ...

به نقل از دیجیکالا: دانه‌های کتان دانه‌های روغنی کوچکی هستند که حاوی چربی‌های امگا ۳، فیبر و سایر ترکیبات گیاهی هستند. آن‌ها می‌توانند به بهبود هضم و کاهش خطر بیماری‌های ...

آیا می‌دانید که به آب نارگیل، مایع زندگی می‌گویند؟ با وجود مواد مغذی سرشار در این آب‌میوه طبیعی، این نام‌گذاری کاملاً به جا است و نشان می‌دهد که آب نارگیل، ...

بیماری قلبی پاندمی دنیای مدرن است که سلامت اکثر مردم دنیا را تهدید می‌کند، با این حال عوارض قلبی قابل پیشگیری است. روغن‌های فراوری شده غذای ما را اشباع می‌کنند ...

ویپ چیست؟ | مضرات ویپ | تفاوت ویپ و جول | مقایسه سیگار الکترونیکی و سیگار معمولی | روش های کاهش مضرات ویپ سیگار معمولی رایج ترین نوع دخانیات است که استفاده از آن از گذشته تاکنون رواج ...

پیش از این در مقاله فواید سوزاندن عود با برخی از خواص عود های خوشبو و طبیعی برای سلامتی جسمی و روحی آشنا شدید. گرچه بیشتر فواید ذکر شده مربوط به طب ...

نیترات و نیتریت چیستند؟ | منابع نیترات و نیتریت | تاثیر نیترات روی فشار خون و سلامت قلب | اثر نیترات روی عملکرد فیزیکی ورزشکاران | خطرات نیترات و نیتریت | چگونه تولید نیتروزامین ها را به حداقل برسانیم؟ نیترات و نیتریت ترکیباتی ...

ویتامین K چیست؟ ویتامین K گروهی از مواد مغذی هستند که به ویتامین های K1 و K2 تقسیم می شوند؛ ویتامین K1 در انعقاد خون دخیل است و ویتامین K2 ...

همه ما دیده ایم که یکی از کارهایی که معمولا پزشک هنگام معاینه بیمار انجام می دهد گرفتن نبض بیمار است. پزشک برای این کار دو یا سه انگشت خودش را روی ...

اسید فولیک نسخه مصنوعی فولات یا ویتامین B9 است، این ویتامین از ویتامین های ضروری بدن محسوب می شود که بدن نمی تواند خودش آن را بسازد، به همین دلیل لازم ...

فولات که به نام ویتامین B9 نیز شناخته شده از ویتامین های محلول در آب است که برای سلامتی بدن ضروری بوده و نقش مهمی در عملکردهای مختلف بدن دارد که از آن ...

نمک از چاشنی های طعم دهنده پر طرفدار در سراسر دنیا است که از دیرباز تاکنون پای ثابت غذاها و سفره های مردم بوده و نقش پر رنگی در تثبیت طعم ...

شنا سوئدی از بهترین حرکات ورزشی ساده و بدون نیاز به ابزار است که هر جایی می توان آن را انجام داد، این ورزش باعث تقویت ماهیچه ها و عضلات ...