تاثیر جوانه گندم بر افزایش وزن و چاقی

جوانه گندم یکی از جوانه هایی است که ارزش غذایی زیادی دارد و بسیار مغذی است. به همین دلیل قرار دادن آن در رژیم غذایی می تواند فواید زیادی برای ...

ویتامینی که به رفع سردرد کمک می‌کند

همه افراد هر از گاهی سردرد را تجربه می‌کنند. این سردرد می‌تواند از درد مبهم تا ضربان شدید باشد و دلایل مختلفی برای بروز آن وجود دارد؛ در حالی که ...

۵ راه موثر و بدون دردسر برای ترک کافئین

به نقل از دیجیکالا: کافئین یکی از مواد محرک است که در انواع نوشیدنی‌ها، قهوه، چای، نوشیدنی‌های انرژی‌زا و… پیدا می‌شود. اگر از کافئین درست استفاده کنید، می‌تواند باعث افزایش ...

نکته بهداشتی روز: درباره استامینوفن

گرچه شاید فکر کنید به راحتی می‌توان هنگام دچار شدن به تب یا سردرد قرص استامینوفن مصرف کرد، احتیاطاتی را هم درباره آن باید رعایت کرد. به گزارش همشهری آنلاین، توصیه ...