به نقل از دیجیکالا: شاید باورش سخت باشد اما بخش زیادی از زندگی تحت تاثیر عادتهایی است که دارید. سادهترین موضوعی که در این مورد میتوان به آن اشاره کرد ...
احتمالا این جمله را بارها و بارها از زبان پزشکان شنیدهاید که پیشگیری بهتر از درمان است. درمان با مشکلات فراوانی همراه است و هزینه زیادی را میطلبد، پس بهتر ...
به نقل از دیجیکالا: در چند دههی اخیر، سبک زندگی بهعنوان یک عامل تاثیرگذار روی سلامتی مورد توجهی محققان قرار گرفته است. بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی (WHO)، ۶۰ ...
ویتامینهای گروهی B همگی به حفظ سلامتی بدن کمک میکنند و در تبدیل غذا به انرژی نقش دارند. بسیاری از مردم میتوانند ویتامین B مورد نیاز خود را از طریق ...