برچسب: سبک زندگی

به نقل از دیجیکالا: اگر فرصت مطالعه‌ی مقالات سلامتی و سبک زندگی را ندارید، می‌توانید گلچینی از بهترین مقاله‌ها و ویدیوهای مربوط به سلامتی، مد و زیبایی، سبک زندگی و ...

به نقل از دیجیکالا: سبک زندگی مینیمالیستی یا ساده‌زیستی، این روزها طرفداران زیادی پیدا کرده است. این سبک زندگی افراد را تشویق می‌کند تا عوامل حواس‌پرتی را از زندگی حذف ...

به نقل از دیجیکالا: اگر تاکنون برای کاهش وزن تلاش کرده باشید احتمالا می‌دانید که باید کالری دریافتی از رژیم غذایی را کاهش دهید و از آن طرف میزان کالری ...

به نقل از دیجیکالا:   خروپف وقتی اتفاق می‌افتد که هنگام نفس کشیدن در زمان خواب جریان هوا در گلو باعث ارتعاش و لرزش بافت می‌شود که این امر همان ...

معاون امور اجتماعی و فرهنگی شهرداری تهران گفت: سند توسعه شهر تهران هویت و سبک زندگی است و منطقه ای مانند منطقه ۱۲ هویت ملی، ایثارگری و تاریخی پربار و ...

برای کاهش وزن حتما نیاز نیست دمبل بزنیم یا ورزش سنگین کنیم. تنها با تغییراتی کم هزینه و سبک در شیوه و سبک زندگی و دقایقی ورزش سبک در منزل ...

به نقل از دیجیکالا: خستگی و افزایش وزن از مشکلات رایجی هستند که بسیاری از افراد تجربه می‌کنند. این علائم اغلب پیامد طبیعی استرس و کمبود خواب هستند، اما گاهی ...

به نقل از دیجیکالا: گوشواره یکی از اکسسوری‌هایی است که معمولا همیشه از آن استفاده می‌کنیم. اگر گوشواره را درست انتخاب کنید، می‌تواند زیبایی چهره‌ی شما را دوچندان کند. انتخاب ...

مدیر کل دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت می گوید خودمراقبتی مشارکت اجتماعی و مسئولیت‌پذیری فردی در برابر سلامتی جامعه است همشهری آنلاین - مریم سرخوش: سلامت انسان بیش از آنکه ...

به نقل از دیجیکالا نارکولپسی (Narcolepsy) یا حمله خواب یکی از اختلال‌های عصب‌شناختی نادر است که روی مغز در کنترل خواب و بیداری تاثیر می‌گذارد. بر اساس آمار و ارقام، ...

از یک امتحان بزرگ تا فراموش نکردن روز تولد یکی از عزیزان، توانایی یادآوری اطلاعات مهم یک مهارت حیاتی است که می‌توان آن را پرورش داد. چه دانشجو باشید، چه ...

ریزش مو و کاهش میزان رشد مو، می تواند بنابر دلایل متعددی رخ دهد که یکی از مهم ترین دلایل آن، رژیم نامناسب و مصرف مواد غذایی مضر می باشد. ...

به نقل از دیجیکالا: دیوید اوون راسل مشهور به دیوید او. راسل، کارگردان، فیلم‌نامه‌نویس و تهیه کننده‌ی صاحب‌نام آمریکایی است که فعالیت حرفه‌ای خود را سال ۱۹۹۴ با کارگردانی چند ...

یک متخصص داخلی و غدد می‌گوید: مهم‌ترین عاملی که می‌تواند نشان بدهد، فرد در سال‌های آینده مبتلا به دیابت می‌شود یا نه، پیش دیابت بودن است. به گزارش همشهری آنلاین، دکتر ...

به نقل از دیجیکالا: از آنجایی که زندگی امروز با مشغله‌های زیادی همراه است، اغلب افراد برای تمیز کردن محیط خود یا خوردن غذاهای سالمِ خانگی وقت و حوصله‌ای ندارد، ...

به نقل از دیجیکالا: کالیستنیک به فعالیت بدنی و تمرین‌هایی اشاره دارد که تنها با وزن بدن انجام می‌شوند. این تمرین‌ها دارای شدت و ریتم‌های متفاوتی هستند و می‌توانند نیرو، ...

فشار خون بالا یا پرفشاری خون، نگرانی عمده برای سلامتی در سراسر جهان است و خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می‌دهد. به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، بسیاری ...

به نقل از دیجیکالا: سیاهی دور چشم یا زیر چشم مشکل شایعی است که می‌تواند همه‌ی افراد را در هر سنی تحت تاثیر قرار دهد، اما معمولا سالمندان، کسانی که ...