بیشتر سالمندان اغلب به میزان دریافت مواد مغذی مورد نیاز بدن خود توجه نمیکنند، در صورتی که بیش از هر زمان دیگری به آن نیاز دارند. با افزایش سن مشکلات ...
به نقل از دیجیکالا: پیادهروی یک فعالیت بدنی محبوب است که به تقویت عضلات، استخوانها و بافت همبند و همچنین کاهش چربی بدن، افزایش استقامت و بهبود سلامت قلب و ...
به نقل از دیجیکالا: وزن معیار مهمی برای سنجش سلامتی است، اما عدد روی ترازو نمیتواند تمام داستانی را که در درون شما میگذرد نشان دهد. عوامل مختلف مثل تودهی ...
یک مطالعه جدید می گوید سالمندان بعد از برخاستن و تحرک بیشتر، فشارخون شان پایین می آید. به گزارش همشهری آنلاین به نقل از مهر، محققان پی بردند مدت زمان کمتر نشستن ...
آمارهای رسمی کشور میگویند ۱۵ درصد از سالمندان درگیر حداقل یکی از اختلالات روانی هستند. به گزارش همشهریآنلاین، آن طور که آمارها میگویند، حدود ۶۰ درصد از ایرانیها درگیرِ دستکم یکی ...
آیین اختتامیه چهارمین دوره رویداد بازی های نشاط سالمندی با حضور شهردار تهران در ورزگاه شهید شیرودی برگزار شد و علیرضا زاکانی تاکید کرد که مدیریت شهری به خدمتگزاری از ...
تجربه نشان داده است که با بالا رفتن سن احتمال ابتلا به سکته مغزی افزایش مییابد. سکه مغزی سومین عامل مرگ و میر در کشورهای پیشرفته است. اما باید بدانید ...