انجام این حرکت ساده درد کمر و ستون فقرات را از بین میبرد 23 مرداد 1403 اگر شما شغلی دارید که به دلیل آن مجبور هستید پشت میز بنشینید و از این پشت میز نشستن احساس کمردرد دارید، هر روز یک ورزش ساده انجام دهید. به ...
دوای درد کبد چرب غیر الکلی این راه ساده و ارزان است 11 بهمن 1402 اولین مداخله توصیه شده در کبد چرب الکلی، قطع الکل و در کبد چرب غیر الکلی ورزش منظم است. به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، کبد چرب یکی از عوامل اصلی ابتلا ...