۲۰ مورد از خواص خرما برای بهبود سلامت بدن

به نقل از دیجیکالا: خرما یک ماده‌ی غذایی شیرین است که اصالت آن به کشور عراق برمی‌گردد. این ماده‌ی غذایی نوع، مزه‌، اندازه و رنگ‌های متفاوتی دارد. خرما حاوی مواد ...

بهترین زمان مصرف قهوه چه موقع از روز است؟

قهوه به‌عنوان یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان حاوی یک نوع ماده‌ی محرک به‌نام کافئین است. به همین دلیل نه‌تنها فواید زیادی برای سلامتی دارد، بلکه می‌تواند به رفع خواب‌آلودگی و ...

خوابیدن روی شکم چه مضراتی دارد؟

آیا خوابیدن روی شکم بد است؟ پاسخ کوتاه بله است! اگرچه خوابیدن بر روی شکم شما باعث کاهش خروپف و کاهش آپنه خواب می شود اما یکی از علل کمر درد و ...

ویتامین P چیست و چه فوایدی دارد؟

همه ما با خانواده بزرگ ویتامین ها و فوایدی که برای سلامتی بدن دارند آشنا هستیم اما بسیاری از ما درباره ویتامین p و خواص آن برای سلامتی چیزی نشنیده ایم. ویتامین ...

عوارض قرص ال دی (اورژانسی) چیست؟

بیشتر زنان بلافاصله بعد از رابطه با همسر یا مشاهده علائم بارداری، برای جلوگیری از بارداری ناخواسته روش های مختلفی را انتخاب می کنند که یکی از مهمترین آنها استفاده از ...