برچسب: زمان خواب

به نقل از دیجیکالا: اختلال اضطراب جدایی در کودکان بسته به علت آن می تواند مشکل ساز باشد. در صورتی که این اختلال به سادگی نشانه‌ای از رابطه‌ی قوی بین ...

به نقل از دیجیکالا: ایده‌ها و راهکارهای خودمراقبتی بسیاری وجود دارند اما آیا چگونگی استفاده‌ی بهینه از همه‌ی آن‌ها را می‌دانیم؟ همه‌ی ما می‌دانیم که باید از خودمان مراقبت کنیم ...

به نقل از دیجیکالا: افسردگی در زمان‌های مختلفی از روز چهره‌ی متفاوتی دارد. همه‌ی ما با افسردگی دست و پنجه نرم کرده‌ایم و در حالی که اغلب افراد بیشترین شدت ...

به نقل از دیجیکالا: اگرچه روزه گرفتن در ماه‌ی رمضان ثواب زیادی دارد، اما کار کردن یا درس خواندن در این ماه بدون چالش نیست. بسیاری از روزه‌داران از سطح ...