میوه های خشک چاق کننده هستند ؟ | ۱۰ خوراکی خوشمزه برای کاهش وزن 12 آبان 1403 درصد بسیار زیادی از آب موجود در میوه در فرایند تهیه میوه خشک گرفته میشود. در این فرایند، قسمت باقیمانده میوه از نظر مواد مغذی ارزش بالایی دارد. در واقع ...