۱۳ ماده‌ی غذایی که دشمن پوست شما هستند

به نقل از دیجیکالا: اهمیتی ندارد که چقدر خوب صورتتان را در شب می‌شویید و از چه محصولات مراقبتی استفاده می‌کنید، تا زمانی که یک رژیم غذایی سالم را دنبال ...

۲۰ عادت ناسالم که باعث کمردرد می‌شوند

به نقل از دیجیکالا: انجمن طب مفصلی آمریکا طی گزارشی اعلام کرده است که کمر درد دلیل اصلی از دست دادن روزهای کاری است و بیش از ۸۰ درصد آمریکایی‌ها ...