واقعا مجبوریم روزانه ۸ لیوان آب بنوشیم؟ 4 بهمن 1402 از دیدگاه طب سنتی، مقدار آب مورد نیاز بدن هر فرد با دیگری متفاوت است و باید به اندازه نیاز بدن هر فرد مصرف شود. همچنین فرد تنها زمانی که ...
بدن ما در شبانه روز چقدر آب نیاز دارد؟ 20 آذر 1402 همه ما از دوران کودکی خود بارها شنیده ایم که “آب مایه حیات است” و این که “باید روزی 8 لیوان آب بنوشیم تا بدن سالم داشته باشیم”. در این ...