در رژیم حذف قند چی بخوریم ؟ | روشهای ساده برای مصرف کمتر شکر و قند
14 آبان 1403
ترک شکر نیاز به زمان دارد و تلاش ناگهانی برای کنار گذاشتن این ماده غذایی باعث اضطراب میشود. اضطراب عامل افزایش قندخون است و تلاشهای فرد برای ترک شکر را ...