فست فودها همانطور که از نام آنها مشخص است، غذاهایی هستند که سریع آماده میشوند و نیاز به پخت طولانی مدت ندارند. اکثر فست فودها به صورت سرخشده درست میشوند ...
اگرچه عوامل مختلف مانند وزن بدن، فعالیت بدنی، استرس و ژنتیک در تنظیم قند خون نقش دارند، اما پیروی از رژیم غذایی سالم هم برای کنترل دیابت مهم است. در ...