به نقل از دیجیکالا پدیدهی جت لگ (Jet lag) زمانی رخ میدهد که ساعت طبیعی بدن که ریتم سیرکادین نام دارد، به دلیل مسافرت به یک منطقهی زمانی دیگر دچار ...
به نقل از دیجیکالا: برای بسیاری از مردم سفر یکی از لذتهای زندگی است، اما ممکن است برای بعضی از افراد بخش اصلی شغلشان باشد. صرفنظر از علت مسافرت، خواب ...