برچسب: حبوبات

مصرف میوه‌های پر فیبر، پروبیوتیک‌ها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر می‌تواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند. به گزارش همشهری آنلاین، یبوست به معنی سختی در دفع ...

لوبیا سفید برای سلامتی مفید است. این ماده غذایی یک گزینه سالم برای بیماران مبتلا به آسم و دیابت محسوب می‌شود و به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. به گزارش همشهری ...

کربوهیدرات‌ها می‌توانند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشند، اما برای حفظ سلامت بدن باید مصرف برخی از آنها را در رژیم غذایی روزانه خود محدود کنید. به عنوان مثال، ...

یک دکترای تخصصی داروسازی سنتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان خواص دانه سویا از منظر طب سنتی را تشریح کرد. به گزارش همشهری آنلاین، راحله زارع‌شاهی ــ دکترای تخصصی داروسازی سنتی دانشگاه ...

برای داشتن یک قیمه خوش مزه و جا افتاده بهتر است در انتخاب لپه قیمه تان دقت بیشتری به خرج دهید و بهترین لپه برای خورشت قیمه را بشناسید. به ...

کردها با سیب‌زمینی که خواص غذایی آن پرتعداد است، یک نوع سوپ محلی می‌پزند که اگر یک بار طعم آن را امتحان کنید، حتما طرفدار آن می‌شوید. همشهری آنلاین: سوپ ...

آیا در طول روز احساس خمودگی و تنبلی می‌کنید؟ گرمای تابستان می‌تواند همه انرژی ما را بگیرد، اما قبل از اینکه فصلی از چرت زدن و بی‌حالی را سپری کنید، ...

انواع آش از دیرباز جزو غذاهای خوشمزه و پرطرفدار و پای ثابت سفره‌های افطار بوده، چون علاوه بر تامین نیازهای غذایی، تا حدودی کمبود آب بدن را هم جبران می‌کند. ...

تقاضا برای خرید و مصرف حبوبات در نیمه دوم سال با افزایش همراه است و معمولا به تناسب افزایش تقاضا، قیمت‌ها افزایش می‌یابد. اما این افزایش قیمت امسال زیاد نبوده ...

اگر فکر می‌کنید ساندویچ و پیتزاهایی که با حبوبات طبخ شده‌اند طعم و مزه خوبی ندارند، سخت در اشتباهید. در سال‌های اخیر انواع فست فودها و پیتزاها با حبوبات تهیه ...

راهنمایی مهم برای ایرانیان | اگر مهمان وگن داشتم چی درست کنم؟ | فواید وگن شدن چییست؟ | وگن ها چه چیزهایی می خورند؟ | وگن ها چه چیزهایی نمی خورند؟ من فکر می‌ کنم دانستن اینکه در سبک ...