تاثیر جوانه گندم بر افزایش وزن و چاقی 31 خرداد 1403 جوانه گندم یکی از جوانه هایی است که ارزش غذایی زیادی دارد و بسیار مغذی است. به همین دلیل قرار دادن آن در رژیم غذایی می تواند فواید زیادی برای ...