برچسب: بهداشت روان

به نقل از دیجیکالا: آیا تا به حال از دیدن کودکی که درست مثل بزرگسالان صحبت می‌کند شگفت زده شده‌اید؟ کودکانی که موفق می‌شوند با آنچه که می‌پرسند و می‌گویند ...

به نقل از دیجیکالا: روشنفکر شدن می‌تواند به شما کمک کند تا یک زندگی هیجان‌انگیز و پر از کنجکاوی داشته باشید که در آن هرگز از یادگیری یا رشد دست ...

به نقل از دیجیکالا: لحظه‌ای که وارد اتاقی می‌شوید، مردم بلافاصله نوعی تصور از شما در ذهنشان شکل می‌دهند. آن‌ها درباره اینکه شما چه فردی هستید، مثلا قابل اعتماد، صمیمی ...

به نقل از دیجیکالا: حتی کسانی که در زندگی بهترین تصمیمات را گرفته‌اند هم ممکن است در دام سوگیری لنگر (Anchoring Bias) بیفتند. این سوگیری شناختی می‌تواند مذاکرات و تصمیمات ...

به نقل از دیجیکالا: زمانی که «تایلر بِندر» شروع به ساخت ویدیوهای تیک‌تاکی می‌کرد، هرگز تصور نمی‌کرد که روزی این ویدیوها و اصطلاحی به نام «مامان بادامی» (Almond mom) روزی ...

به نقل از دیجیکالا: آیا تابه‌حال به برنده شدن در لاتاری فکر کرده‌اید؟ این کار به هزینه و ریسک اندکی نیاز دارد اما نتیجه‌ی آن فوق‌العاده است اما آیا این ...

به نقل از دیجیکالا: مدیتیشن یک تمرین ارزشمند برای افراد با هر پیشینه‌ای است. اما دانستن اینکه چقدر باید در روز مدیتیشن کنید، می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. ایده‌ی خوب آن است ...

به نقل از دیجیکالا: تنها چند هفته پس از اینکه رابرت دنیرو خبر غافل‌گیرکننده‌ای را مبنی بر اینکه در سن ۷۹ سالگی دوباره صاحب فرزند شده اعلام کرد، یکی دیگر ...

به نقل از دیجیکالا: همه‌ی ما گاهی اوقات استرس را به صورت استرس مزمن روزانه یا  صحنه‌های خطرناک در جاده تجربه می‌کنیم. در هر صورت استرس می‌تواند در ما نفوذ ...

به نقل از دیجیکالا: فیلم‌ها برای دقایقی فرار از واقعیت را برای ما ممکن می‌کنند. در عین حال انعکاسی عمیق از فرهنگ و زندگی درونی ما به عنوان انسان هستند. ...

به نقل از دیجیکالا: گویی همین دیروز بود که نوزاد تازه متولدشده خود را در آغوش گرفته بودید و قول داده‌ بودید که برای همیشه او را دوست داشته باشید ...

به نقل از دیجیکالا: والدین ببر یا (Tiger Parents) اصطلاحی است که در موضوعات مربوط به تربیت فرزند وجود دارد و به فرهنگ والدین چینی‌تبار در آمریکا بر می‌گردد. البته ...

به نقل از دیجیکالا: سبک زندگی وابی‌سابی (wabi sabi) و کینتسوگی (kintsugi) ریشه تاریخی در زیبایی‌شناسی مراسم چای ژاپنی دارند که از ارزش‌های ذن بودایی یعنی خلوص، هماهنگی و آرامش ...

به نقل از دیجیکالا: ایمی داراموس (Aimee Daramus)، روانشناس بالینی و نویسنده‌ی کتاب «درک اختلال دو قطبی» (Understanding Bipolar Disorder) می‌گوید: «آتلوفوبیا (Atelophobia) ترس شدید از ناقص بودن یا اشتباه ...

به نقل از دیجیکالا: آهنگ‌های پاپ امروزی شادتر یا غم‌انگیزتر از آنچه هستند که ۵۰ سال پیش بوده‌اند؟ در سال‌های اخیر، در دسترس بودن مجموعه بزرگ داده‌های دیجیتال به صورت ...

به نقل از دیجیکالا: ارتینگ (Earthing) شامل دریافت بارهای الکتریکی از زمین و اثرگذاری مثبت آن‌ها بر بدن می‌شود. این عمل توسط کارهای ساده‌ای مانند راه رفتن با پای برهنه ...

به نقل از دیجیکالا: این روزها هوش مصنوعی به‌ویژه ChatGPT فضای مجازی را دگوگون کرده است. این چت ربات هوش مصنوعی که توسط شرکت OpenAI توسعه یافته کاربردهای نامحدودی دارد. ...

به نقل از دیجیکالا: مواجهه با فردی که در معرض خودکشی قرار دارد یا به برای این کار اقدام کرده یکی از سخت‌ترین مراحل ارتباط انسانی است. حرکت روی یک ...