اغلب والدینی که فرزندان نوجوان دارند، با دو راهی خرید قرص مولتی ویتامین یا نخریدن آن مواجه می شوند. به طور کلی اگر نوجوان شما از رژیم غذایی غنی و پر از ...
اکثر کودکان و نوجوانان کلسیم موردنیاز را دریافت نمی کنند و عوارض کمبود کلسیم مشکلاتی برای آن ها به وجود می آورد. به همین دلیل بسیار مهم است که کودک ...