چربی سوزی فرآیندی پیچیده است که تحت تأثیر عوامل متعددی از جمله رژیم غذایی، ورزش و متابولیسم فردی قرار می گیرد. در حالی که برخی مواد مانند کافئین، عصاره چای ...
کروم یکی از انواع مواد معدنی است که متخصصان آن را برای بدن ضروری می دانند. کروم می تواند علائم حساسیت به انسولین را بهبود بخشد و متابولیسم پروتئین، کربوهیدرات ...