چرا بعد از لاغری دوباره چاق می‌شویم؟

اگر به طور ناگهانی شروع به خوردن کالری کمتری کنید، سوخت و ساز بدن کاهش می‌یابد. هورمون‌های شما نیز ممکن است تغییر کند و شما را گرسنه‌تر کند. این عوامل ...

شکرگزاری برای میوه محبوب تابستانی در ایران

شهرهای جنوبی کشور ظرفیت تولید انبوه انبه را دارد. شهرهای سیستان و بلوچستان، جنوب کرمان و به ویژه شهرهای هرمزگان قطب تولید انبه در کشور محسوب می‌شود. به گزارش همشهری آنلاین، ...

فواید و مضرات روغن نارگیل برای سگ چیست؟

مطالعات نشان می دهد روغن نارگیل خواص چشمگیری برای سلامتی انسان دارد. جالب است که بسیاری از افراد روغن نارگیل را به سگ های خود می دهند یا آن را بر روی موهای ...

شاخص گلیسمی چیست و چگونه محاسبه می شود؟

شاخص گلیسمی چیست؟ | افزایش وزن | دیابت | رنج عددی | عوامل موثر در شاخص گلیسمی مواد غذایی | لیست مواد غذایی با شاخص گلیسمی پایین | لیست مواد غذایی با شاخص گلیسمی بالا | نحوه محاسبه بسیاری از ما به خصوص افرادی ...