برچسب: اسموتی

به نقل از دیجیکالا: شاه‌توت یکی از میوه‌های تابستانی مقوی است که بیشتر در نواحی گرم آسیا، آفریقا و آمریکا رشد می‌کند. بیشتر افراد شاه‌توت را به این دلیل می‌خورند ...

به نقل از دیجیکالا: با آمدن فصل تابستان می‌توانیم از خوردن میوه‌های جذاب این فصل مثل هندوانه، آناناس و زردآلو لذت ببریم. یکی از میوه‌های تابستانی آلبالو است که طرفداران ...

به نقل از دیجیکالا: کرفس یک سبزی کم‌کالری است که به داشتن مقدار زیادی آب شناخته می‌شود. این سبزی مواد مغذی زیاد و خواص متنوعی برای سلامتی بدن دارد. آنتی‌اکسیدان‌ها، ...

به نقل از دیجیکالا: هلو میوه‌ای سرشار از ویتامین‌های A و C است و سیستم ایمنی بدن و پوست را تقویت می‌کند و حتی بینایی را هم بهبود می‌بخشد. این ...

به نقل از دیجیکالا: گرمک که به آن کانتالوپ هم گفته می‌شود، یکی از لذیذترین و محبوب‌ترین میوه‌های تابستانی به شمار می‌رود. این میوه‌ی آبدار و خوش‌طعم مزه‌ی نسبتا شیرینی ...

به نقل از دیجیکالا: در رژیم بدون گلوتن مواد غذایی مانند گندم که حاوی پروتئین گلوتن هستند، حذف می‌شوند. بیشتر مطالعاتی که درباره‌ی رژیم غذایی بدون گلوتن انجام شده‌اند، افراد ...

به نقل از دیجیکالا: ایده‌ها و راهکارهای خودمراقبتی بسیاری وجود دارند اما آیا چگونگی استفاده‌ی بهینه از همه‌ی آن‌ها را می‌دانیم؟ همه‌ی ما می‌دانیم که باید از خودمان مراقبت کنیم ...

به نقل از دیجیکالا: مانند بسیاری از میوه‌ها، موز هم به‌تدریج رسیده‌تر و نرم‌تر می‌شود و تغییر رنگ می‌دهد. پوست این میوه‌ی مغذی در ابتدا سبز است، اما با گذشت ...

به نقل از دیجیکالا: انجیر گونه‌ای از فیکوس (Ficus carica) یک میوه‌ی منحصربه‌فرد بوده که شکل آن شبیه به قطره‌ی اشک است، خواص انجیر متعدد و بعضا باورنکردنی است. این ...

به نقل از دیجیکالا: تقریبا ۶۰ درصد وزن بدن از آب تشکیل شده است. ما از طریق عرق کردن، دفع ادرار و حتی تنفس مقداری آب از دست می‌دهیم. از ...

به نقل از دیجیکالا: وقتی در روزهای گرم تابستان عرق می‌کنیم بدنمان فقط آب از دست نمی‌دهد، بلکه میزان زیادی از الکترولیت‌های خود را هم از دست می‌دهد. الکترولیت‌ها در ...

به نقل از دیجیکالا: یبوست می‌تواند هر از گاهی رخ دهد یا مزمن و مداوم باشد. علت ابتلا به این بیماری متنوع است و از سبک زندگی بی‌تحرک تا بیماری‌های ...

دراگون فروت یا میوه اژدها که به نام پیتایا نیز شناخته شده از میوه های گرمسیری با ظاهر منحصر به فرد و طعم بی نظیر است که به خصوص طی سال های اخیر طرفداران زیادی ...