به نقل از دیجیکالا: مدیتیشن نوعی تمرین است که با خواص متعددی برای سلامتی جسم و ذهن ارتباط دارد. از جمله فواید مدیتیشن میتوانیم به افزایش سلامتی عمومی و بهبود ...
مواجهه مردان با افسردگی غالبا متفاوت از مواجهه زنان است، زیرا مردان با فشارها و هنجارهای اجتماعی متفاوتی مواجهاند. به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایندیپندنت، توقعات کلیشهای که جامعه از ...
به نقل از دیجیکالا: با توجه به تحقیقاتی که شرکت ادوبی انجام داده به نظر میرسد استفاده از ایموجی باعث میشود کاربران دوستداشتنیتر به نظر برسند. ایموجیها این روزها به ...
انتخاب طیف مناسب صورتی کمی سخت است، چون خیلی از آنها کودکانه و بیش از حد دخترانه هستند. مثل صورتی پاستلی که یک فضای افسرده کننده ایجاد میکنند. به گزارش همشهری ...
هرگز خوشایند نخواهد بود والدین شاهد این باشند که کودکشان کسی دیگر را بزند، چه خواهر برادرش باشد چه دوست یا حتی والدین را. زمانیکه کودک از برخورد فیزیکی برای ...
به نقل از دیجیکالا: آیا میدانستید خودتان میتوانید با تعیین مرزهای شفاف، تعیین انتظارهایتان، بیان احساساتتان و خروج از موقعیتهایی که برایتان غیرقابل قبول هستند مشخص کنید که دیگران چه ...
به نقل از دیجیکالا: گذشته از جمله افرادی که به شما آسیب زدهاند را رها کنید، چیزهایی که تحت کنترلتان نبودهاند را بپذیرید، مسئولیتپذیر باشید و روی درسها تمرکز کنید. ...
یکی از ناملایمات زندگی و اتفاقهای ناخوشایند که ممکن است در زندگی هر زوجی رخ دهد، مسئله طلاق والدین است که بیش از همه، فرزندان این زوجها را دچار چالش ...
به نقل از دیجیکالا: گاهی وقتها ما از شنیدن نقشه «بیا دنیا را تصرف کنیم؛ چون من شر هستم» خسته میشویم. بعضی شخصیتهای شرور در نگاه اول آنطور که فکر ...
به نقل از دیجیکالا: کتاب «پاستیلهای بنفش» یک داستان نه چندان معمولی برای گروه سنی نوجوانان است که قصهی زندگی جکسون را دنبال میکند. در این داستان جکسون و خانوادهاش ...
به نقل از دیجیکالا: ۵ نکتهی مهم در رفتار با افراد عصبانی و خشمگین مقابله با فرد عصبانی دشوار است اما روشهایی برای خنثی کردن خشم آنها و آرام کردن ...
به نقل از دیجیکالا: ۱۰ نکتهی مهم دربارهی استفاده از ترازو و اندازهگیری وزن ترازو به شما کمک میکند که از پیشرفت کاهش وزن خود مطلع شوید، اما زمانی میتوانید ...
به نقل از دیجیکالا: وقتی به شخصیتهای جامعه ستیز در فیلمهای سینمایی فکر میکنید، به یاد چه کسی میافتید؛ هانیبال لکتر یا مایکل مایرز؟ چه چیزی میتواند از یک نفر ...
یکی از موضوعاتی که برای همه ما کنجکاوکننده است و شاید در فعالیتهای اقتصادی یا رسانهای به آن نیاز داریم این است که چه عواملی دستبهدست هم میدهد تا یک ...
به نقل از دیجیکالا: از دست دادن اعضای خانواده یا عزیزان یکی از سختترین اتفاقی است که میتواند در دوران کودکی رخ دهد. مرگ فردی که به او تکیه کردید، ...
به نقل از دیجیکالا: بسیاری از مردم احساس ناامنی درباره تصویر بدن را تجربه میکنند؛ اما برای کسانی که با سرطان و عواقب آن زندگی میکنند، این تجربه میتواند دشوارتر ...