اگر پوست‌تان خشک است، احتمالا مرطوب‌کننده اولین محصولی است که به خرید آن فکر می‌کنید. اما انتخاب شوینده‌ی مناسب می‌تواند به اندازه‌ی مرطوب‌کننده مهم باشد، چون چربی‌ها و آلودگی‌هایی که در طول روز روی پوست جمع می‌شوند فقط با آب از بین نمی‌روند. اگر این آلودگی‌ها روی پوست باقی بمانند، باعث مسدود شدن منافذ آن می‌شوند و احتمال بروز آکنه را افزایش می‌دهند. از آنجا که محصولات زیادی برای پوست خشک وجود دارد، در این مقاله از دیجی‌کالا مگ نحوه‌ی انتخاب بهترین شوینده پوست خشک را توضیح می‌دهیم. با ما تا انتهای این مطلب همراه باشید.
چرا پوست بعضی از افراد خشک است؟
پوست خشک در بالاترین لایه‌ی خود (که به‌عنوان سد دفاعی شناخته می‌شود) رطوبت کافی ندارد و به همین دلیل دچار خارش و چین و چروک‌های ریز می‌شود و به‌وضوح کم‌آب به نظر می‌رسد.
هر کسی ممکن است خشکی پوست را تجربه کند، اما این مشکل با افزایش سن بیشتر می‌شود، چون توانایی پوست برای حفظ رطوبت به‌طور طبیعی کاهش می‌یابد. به گفته‌ی آکادمی پوست آمریکا (AAD)، اکثر مردم پس از ۶۰ سالگی با مشکل خشکی پوست مواجه می‌شوند. البته این مشکل می‌تواند دلایل دیگری هم داشته باشد، مثل استفاده از شوینده‌های خشن، استعداد ژنتیکی که منجر به تولید سبوم (روغن) کمتری در پوست می‌شود، مصرف بعضی از داروها و ابتلا به اگزما، پسوریازیس و دیابت.
چرا پاکسازی پوست خشک دردسرساز است؟
هنگامی که فعالیت غدد چربی پوست کاهش می‌یابد، سبوم کمتری تولید شده و پوست خشک می‌شود. اکثر شوینده‌های موجود در بازار برای پاک کردن تمام چربی‌ها و آلودگی‌ها از روی پوست ساخته شده‌اند. اما در این فرآیند می‌توانند چربی طبیعی پوست را هم از بین ببرند و آن را به‌شدت خشک و پوسته‌پوسته کنند. حتی محصولات مخصوص پوست چرب حاوی موادی هستند که ممکن است آن را بسیار خشک کنند. به همین دلیل، انتخاب شوینده‌ی مناسب برای پوست خشک اهمیت زیادی دارد.
چگونه بهترین شوینده پوست خشک را انتخاب کنید؟
برای انتخاب بهترین شوینده مناسب پوست خشک و حساس باید:
۱. نوع پوست خود را بشناسید
قبل از اینکه اقدام به خرید شوینده کنید، باید نوع پوست خود را به‌خوبی بشناسید. یک شوینده ایدئال شوینده‌ای است که با پوست شما مطابقت دارد و آن را بیش از حد چرب یا بیش از حد خشک نمی‌کند. همیشه هنگام انتخاب شوینده، برچسب محصول را به‌دقت بخوانید تا ببینید که آیا ترکیبات آن برای پوست خشک مناسب است یا خیر.
۲. با ترکیبات مضر برای پوست خشک آشنا شوید
اگر پوست خشکی دارید، بهتر است از شوینده‌های حاوی مواد تحریک‌کننده استفاده نکنید. لوریل سولفات سدیم، سالیسیلیک اسید، گلیکولیک اسید، ترکیبات ضدباکتری (مانند تریکلوزان)، پارابن، الکل، رنگ و مواد معطر از جمله ترکیباتی هستند که باعث خشک شدن پوست می‌شوند. بنابراین لازم است از آن‌ها دوری کنید.
از شوینده‌هایی که کف زیادی تولید می‌کنند استفاده نکنید، چون احتمالا حاوی سولفات‌هایی هستند که پوست و چشم شما را تحریک می‌کنند.
۳. به‌دنبال محصولی با ترکیبات مفید بگردید
قبل از انتخاب شوینده، شناخت نیازهای پوست ضروری است. از آنجا که پوست خشک فاقد رطوبت است، به شوینده‌ای نیاز دارد که به‌طور موثر آلودگی‌ها و چربی‌های اضافی را از بین ببرد، اما عملکرد سد دفاعی را مختل نکند.
اگر به‌دنبال بهترین شوینده پوست خشک هستید، محصولی را بخرید که pH متعادل‌کننده دارد. پوست شما در قسمت فوقانی از یک لایه‌ی محافظ نازک تشکیل شده است که به آن اسید منتل (Acid mantle) می‌گویند. اسید منتل حاوی سبومی است که با اسید لاکتیک و اسیدهای آمینه عرق مخلوط می‌شود تا pH پوست را در محدوده‌ی ۵/۵ حفظ کند. شوینده‌ی صورت نباید pH طبیعی پوست را از بین ببرد. توصیه می‌شود از محصولات حاوی شی‌باتر و بلغور جو دوسر استفاده کنید که خاصیت آبرسانی یا مرطوب‌کنندگی دارند.
بهترین شوینده پوست خشک حاوی چه ترکیباتی است؟
معمولا برای تولید شوینده‌های مناسب پوست خشک از ترکیبات زیر استفاده می‌شود:
۱. هیالورونیک اسید
هیالورونیک اسید یکی از مواد مورد علاقه‌ی متخصصان مراقبت از پوست است. چون یک هومکتانت (جذب کننده رطوبت) عالی به شمار می‌رود. به این معنی که رطوبت را از اتمسفر می‌گیرد و آن را در پوست به دام می‌اندازد. هیالورونیک اسید به‌دلیل ظرفیت نگهداری آب، یک انتخاب خوب برای شوینده‌های پوست خشک محسوب می‌شود.
۲. گلیسیرین
گلیسیرین ماده‌ی محبوب دیگری است که در بسیاری از شوینده‌های پوست خشک وجود دارد. این ماده هم هومکتانت و هم امولینت (نرم‌کننده) است، به این معنی که می‌تواند به جذب آب در پوست کمک کند و در عین حال آن را نرم و لطیف نگه دارد. علاوه بر این، غیرکومدوژنیک است و منافذ پوست را مسدود نمی‌کند.
۳. سرامید
سرامیدها لیپیدهایی هستند که سد دفاعی پوست را تقویت می‌کنند و در حفظ رطوبت آن نقش دارند. عوامل محیطی مانند نور خورشید، آلودگی و سیگار به سرامیدها آسیب می‌رسانند. هنگامی که سرامیدها به یک شوینده اضافه می‌شوند، می‌توانند از هدر رفتن رطوبت پوست جلوگیری کنند.
۴. آلوئه‌ورا
آلوئه‌ورا ترکیب مهم دیگری است که اغلب در شوینده مخصوص پوست خشک یافت می‌شود. آلوئه‌ورا به تامین رطوبت مورد نیاز پوست کمک می‌کند و بدون اینکه چربی‌های طبیعی پوست را از بین ببرد، باعث افزایش نرمی و لطافت آن می‌شود.
۵. نیاسینامید
نیاسینامید که به آن ویتامین B3 هم می‌گویند، برای پوست فواید زیادی دارد. به‌عنوان مثال، برای ترمیم سد دفاعی آسیب‌دیده و جلوگیری از هدر رفتن رطوبت مفید است. همچنین با کم‌آبی پوست و ایجاد چین و چروک‌های ریز در آن مقابله می‌کند.
چگونه از بهترین شوینده پوست خشک استفاده کنید؟
اکنون که با نحوه انتخاب بهترین شوینده صورت برای پوست خشک و حساس آشنا شدید، باید یاد بگیرید که چگونه از آن استفاده کنید. مراحل زیر را دنبال کنید تا بیشترین سود را از فواید محصول خریداری‌شده ببرید:
- ابتدا دست و صورت خود را بشویید.
- پمپ محصول را در کف دست خود فشار دهید و کف را روی صورت‌تان بمالید.
- با استفاده از حرکات دایره‌ای شکل به‌آرامی پوست خود را ماساژ دهید.
- صورت‌تان را با آب ولرم بشویید و آن را با یک حوله تمیز و نرم خشک کنید.
- مرطوب‌کننده بزنید.
چگونه از پوست خشک مراقبت کنید؟
برای سالم نگه داشتن پوست خشک توصیه می‌شود:
- از آب داغ برای دوش گرفتن استفاده نکنید، چون چربی طبیعی پوست را از بین می‌برد و آن را خشک‌تر می‌کند.
- هر روز پوست خود را تمیز کنید تا از شر آلودگی‌ها و سلول‌های مرده خلاص شوید.
- بعد از شست‌وشوی صورت با شوینده، از یک تونر برای متعادل کردن pH آن استفاده کنید.
- از شوینده‌های حاوی مواد لایه‌بردار استفاده نکنید، چرا که می‌توانند به پوست خشک آسیب بزنند.
- از مالش پوست صورت با حوله‌های زبر خودداری کنید، چون این کار ممکن است باعث تحریک پوست شود.
- اگر از سایر محصولات ضدآکنه استفاده می‌کنید، به‌سراغ شوینده‌های ضدآکنه نروید. استفاده بیش از حد از مواد ضدآکنه، مانند سالیسیلیک اسید و بنزوئیل پراکسید، می‌تواند در طولانی‌مدت پوست شما را خشک کند.
- اگر از شوینده‌های حاوی رتینول (ویتامین A) استفاده می‌کنید، هر زمان که از خانه بیرون می‌روید حتما ضدآفتاب بزنید. رتینول باعث افزایش آسیب‌پذیری پوست در برابر نور خورشید می‌شود.
- محصولات شوینده نباید حاوی الکل باشند. با این حال بسیاری از آن‌ها، حتی شوینده‌های مخصوص پوست خشک، الکل دارند. به همین دلیل توصیه می‌شود برچسب محصول را به‌دقت بخوانید و مراقب الکل و سایر محرک‌های احتمالی باشید.
معرفی ۱۰ شوینده‌ی صورت پرفروش در دیجی‌کالا
در این بخش چند محصول پرفروش در بازار ایران را معرفی می‌کنیم تا راحت‌تر بتوانید بر اساس شرایط خود بهترین شوینده پوست خشک را انتخاب کنید.
ژل شستشو صورت نوتروژینا مدل hydro boost
شوینده پوست خشک نوتروژینا یک شوینده‌ی قوی با فرمولاسیون ملایم است که لایه‌های عمیق پوست را تمیز می‌کند و تمام آلودگی‌های آن را از بین می‌برد. این محصول حاوی هیالورونیک اسید است، به همین دلیل باعث خشکی پوست نمی‌شود و برای تمام انواع پوست، حتی پوست‌های خشک، گزینه‌ی مناسبی است. ویژگی دیگر ژل شستشوی صورت نوتروژینا این است که شفافیت پوست را افزایش می‌دهد و منافذ آن را مسدود نمی‌کند.
ژل شستشو صورت دیپ سنس مدل میوه‌های استوایی
محصول دیگری که در فهرست بهترین شوینده پوست خشک قرار می‌گیرد، ژل شستشو صورت دیپ سنس نام دارد که برای تولید آن از هیالورونیک اسید، روغن آملا و عصاره‌های دانه‌ی کتان و میوه‌های استوایی استفاده شده است. این ژل بدون اینکه باعث خشکی و کشیدگی پوست شود، آن را تمیز و شاداب می‌کند. افرادی که پوست خشک یا نرمال دارند می‌توانند با خیال راحت از ژل شستشو صورت دیپ سنس استفاده کنند.
ژل شستشو صورت دیپ سنس مدل میوه های استوایی حجم ۲۵۰ میلی لیتر
ژل شستشو صورت کامان مدل DRY
این ژل شست‌وشو برای پوست‌های خشک و حساس فرموله شده است. ژل شستشو صورت کامان حاوی هیالورونیک اسید است و می‌تواند بدون اینکه باعث خشکی پوست شود، هر گونه آلودگی و ناخالصی را از سطح آن پاک کند.
ژل شستشو صورت کامان مدل DRY حجم ۵۰۰ میلی لیتر
فوم شستشو صورت ژنوبایوتیک مدل Moisturizer
فوم شستشو صورت ژنوبایوتیک برای شست‌وشو روزانه‌ی پوست‌های خشک و حساس طراحی شده است. این محصول فاقد پارابن و مواد صابونی است و به‌دلیل داشتن ترکیبات گیاهی آبرسان و ضدالتهاب مثل آلوئه‌ورا به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کند. علاوه بر این، از بروز حساسیت‌های پوستی پیشگیری می‌کند و از این طریق مانع خشکی شدید پوست می‌شود.
فوم شستشو صورت ژنوبایوتیک مدل Moisturizer حجم ۱۵۰ میلی لیتر
فوم شستشو صورت اویدرم مدل Evihydra
فوم شستشو صورت اویدرم حاوی عصاره‌های گیاهی از جمله آلوئه‌ورا و گل بنفشه است و ضمن پاکسازی عمقی پوست، می‌تواند علائم التهاب نظیر قرمزی، سوزش و خارش را کاهش دهد. همچنین از تخریب کلاژن و الاستین پوست جلوگیری کرده و رطوبت مورد نیاز پوست را تامین می‌کند. به همین دلیل، استفاده از آن باعث صاف و یکدست شدن پوست می‌شود.
فوم شستشو صورت اویدرم مدل Evihydra حجم ۱۵۰ میلی لیتر
ژل شستشو صورت فیس دوکس مدل HYDRASOME
اگر به‌دنبال یک شوینده‌ی خوب برای استفاده‌ی روزانه می‌گردید، می‌توانید ژل شستشو صورت فیس دوکس را امتحان کنید. ژل شستشو صورت فیس دوکس یک شوینده‌ی غیرصابونی است که برای پوست‌های خشک و حساس گزینه‌ی مناسبی به شمار می‌رود. این محصول خاصیت مرطوب‌کنندگی دارد و می‌تواند آلودگی‌ها را به‌طور کامل از سطح پوست پاک کند. علاوه بر این، باعث افزایش لطافت و شفافیت پوست می‌شود.
ژل شستشو صورت فیس دوکس مدل HYDRASOME حجم ۲۰۰ میلی لیتر
ژل شستشو صورت نئودرم مدل Gentle Purifier
افرادی که پوست نرمال یا خشک دارند می‌توانند از ژل شستشو صورت نئودرم برای تمیز کردن صورت خود استفاده کنند. این محصول یک رطوبت‌رسان قوی است که برای تولید آن از ترکیباتی مثل آلانتونین، پنتاویتین و پروبیوتیک استفاده شده است. ژل شستشو صورت نئودرم پارابن و مواد صابونی ندارد و می‌تواند علاوه بر حذف آلودگی‌های محیطی از روی پوست به حفظ نرمی و لطافت آن کمک کند.
ژل شستشو صورت نئودرم مدل Gentle Purifier کد ۰۱ حجم ۲۰۰ میلی لیتر
فوم شستشو صورت ژوت مدل Aloe Vera
فوم شستشو صورت ژوت خاصیت لایه‌برداری ملایم دارد و به پاکسازی عمقی پوست و حذف سلول‌های مرده‌ی آن کمک می‌کند. علاوه بر این، آبرسان و مرطوب‌کننده است، باعث افزایش نرمی و لطافت پوست می‌شود و قرمزی و سوزش پوست را برطرف می‌کند. کسانی که پوست نرمال یا خشک دارند، می‌توانند از این محصول استفاده کنند.
فوم شستشو صورت ژوت مدل Aloe Vera حجم ۱۵۰ میلی لیتر
ژل شستشوی صورت ویتالیر مدل هیدراویت
ژل شستشوی صورت ویتالیر مدل هیدراویت حاوی سورفکتانت‌های غیرصابونی بسیار ملایم است، خاصیت مرطوب‌کنندگی دارد و بدون افزایش خشکی پوست باعث تمیز شدن آن می‌شود. از مهم‌ترین ویژگی‌های این محصول می‌توان به توانایی آن در محافظت از سد دفاعی پوست اشاره کرد.
ژل شستشوی صورت ویتالیر مدل هیدراویت حجم ۲۰۰ میلی لیتر
فوم پاک کننده صورت رزالیا مدل Rosa Scence
فوم پاک کننده صورت رزالیا محصول دیگری است که از آن به‌عنوان بهترین شوینده پوست خشک و حساس نام برده می‌شود. این شوینده حاوی روغن کالاندولا و آرگان است و به همین دلیل می‌تواند به حفظ رطوبت و شادابی پوست کمک کند. فوم پاک کننده صورت رزالیا التهاب و قرمزی پوست را کاهش می‌دهد و لکه‌های تیره‌ی آن را از بین می‌برد.
فوم پاک کننده صورت رزالیا مدل Rosa Scence حجم ۱۵۰ میلی لیتر
کلام پایانی
انتخاب بهترین شوینده پوست خشک تاثیر روتین مراقبتی پوست را افزایش می‌دهد و باعث بهبود ظاهر پوست می‌شود. البته برای پیدا کردن چنین محصولی باید کمی صبور باشید، چون ممکن است لازم باشد شوینده‌های مختلف را امتحان کنید. اگر هنوز برای انتخاب بهترین شوینده صورت خارجی برای پوست خشک یا محصولات ایرانی مناسب سردرگم هستید، توصیه می‌کنیم از متخصص پوست کمک بگیرید.
منابع: skinkraft, healthline