وجود آهن کافی در تغذیه نوزادان، کودکان و هم چنین مادران باردار ضروری است و فقدان آهن موجب مشکلات رشدی، تکامل عصبی، ذهنی، شناختی، رفتاری و حافظه می شود. به دلیل عوارض متعدد فقر آهن، استفاده مداوم از قطره آهن تا سه سالگی توصیه می شود. در این مقاله به شما 4 تا از بهترین نمونه های قطره آهن برای کودکان که باعث سیاهی دندانها نمیشوند را به شما معرفی می نمائیم و آنها را از جهت مختلف مورد مقایسه و نقد و بررسی قرار می دهیم.
معرفی 4 قطره آهن بدون سیاهی دندان
1) قطره لیپوزوفر بی اس کی
2) قطره آهن فورت لیپوزوفر بی اس کی
3) قطره آیروفیکس دایونیکس فارما
4) قطره آهن سیدرال گوچه جونیا فارما
📊جدول مقایسه بهترین قطره های آهن برای نوزادان
| نام و مشخصات محصول |
قطره آهن میم اورنج مایر |
قطره آهن لیپوزوفر فورت BSK |
قطره آهن آیروفیکس |
| مقدار دوز آهن | 15 میلی گرم |
14 میلی گرم |
7 میلی گرم |
| سایر ترکیبات | ✔️ ویتامین A ✔️ ویتامین D ✔️ ویتامین B1,B2,B6,B12,B3 ✔️ آهن ✔️ ویتامین C |
– | ✔️ ویتامین D3 |
| حجم | 30 میلی لیتر |
30 میلی لیتر |
30 میلی لیتر |
|
قیمت (بهمن 1402) |
45.400 تومان |
131.000 تومان |
162.000 تومان |
| طرز مصرف | 1 میلی لیتر |
1-2 میلی لیتر |
1 میلی لیتر |
| کشور سازنده | ایران | ایران | تحت لیسانس آلمان |
| رده سنی | بدو تولد تا 1 سال |
6ماه تا 3 سال | 6 ماه تا 3 سال |
طعم |
پرتقال | تافی | توت فرنگی |
نکات مهم در مصرف قطره های آهن برای کودکان
✴️مصرف قطره آهن بدون سیاهی دندان باید به نحوی باشد که با زمان شیر نوزاد تداخل نداشته باشد.
✴️توجه داشته باشید که قبل از مصرف به خوبی قطره را تکان دهید.
✴️بعد از چکاندن قطره به کودک آبمیوه پرتقال بدهید. زیرا آب پرتقال به دلیل داشتن ویتامین C جذب آهن را بالا می برد.
✴️قطره آهن های معرفی شده عوارضی ندارند اما مصرف بیش از حد و طولانی مدت آنها میتواند مسموم کننده باشد.
✴️این محصولات به دلیل خاصیت لیپوزومال و غیر یونی خود با داروهایی با ویژگی آنتی اسید معده، مهارکننده های 2H و پمپ پروتونی نیز تداخل ایجاد نمی کند و هم چنین مصرف آن با لبنیات مشکلی ایجاد نخواهد کرد.
✴️در صورت مصرف آنتی بیوتیک، مصرف این قطره با حداقل 3 ساعت فاصله مشکلی نخواهد داشتمحصول را در دمای زیر 30 درجه اتاق و از دسترس اطفال دور نگه دارید.
نقد و بررسی جداگانه قطره های آهن بدون سیاهی دندان
1) قطره میم اورنج مایر:
قطره میم یک مکمل غذایی کامل برای کودکان است. این قطره یک مولتی ویتامین کامل و یک قطره برای تامین آهن مورد نیاز کودکان است، در نتیجه با مصرف این قطره نیازی به مصرف قطره آهن یا مولتی ویتامین دیگری ندارید. در قطره میم که به اسم قطره آهن میم اورنج نیز معروف است دارای 15 میلی گرم آهن است که نسبت به سایر قطره های موجود در بازار مقدار آهن بالاتری است، ویتامین C و B12 در این قطره باعث جذب بهتر آهن در بدن می شوند. ویتامین A، D، ویتامین های گروه B نیز از دیگر ترکیبات موجود در این قطره هستند که باعث شده یک قطره پرفروش برای کودکان باشد. طعم این قطره آهن پرتقالی است و احتمال عوارض گوارشی با این قطره بسیار کم است.
- آهن (15میلی گرم) : آهن در ساخت هموگلوبین گلبول‌های قرمز خون نقش مهمی دارد. هموگلوبین یاعث میشود تا اکسیژن لازم برای کلیه اندام‌های بدن تامین شود. بنابراین وجود مقادیر کافی از آهن در رژیم غذایی مادران باردار، نوزادان و کودکان بسیار مهم است.
- ویتامین A: نام دیگر ویتامین A، بتاکاروتن یا رتینول است. سلامت پوست و بینایی کودکان بسیار مفید است.
- ویتامین B Complex : انواع خانواده ویتامین B، اعم از ویتامین‌های B1، B2، B3، B6 و B12 در قطره میم مایر ویتابیوتیکس وجود دارد. . ویتامین B1 برای سلامتی دستگاه گوارش و هضم خوب غذا و ویتامین B2 و B3 برای سلامت پوست بسیار مفید است. ویتامین B6 در جذب سیستئین که تقویت کننده مو است موثر واقع میشود. ویتامین B12 موجب تقویت نیرو و توان کودکان میشود و به رشد آنها کمک می‌کند.
- ویتامین C : جذب آهن در بدن را افزایش می دهد، تقویت کننده سیستم ایمنی کودکان است.
- ویتامین D3 : مادرانی که در دوره بارداری مقادیر مناسب و قابل ملاحظه‌ای از ویتامین D را مصرف نکرده‌اند، کودکانی به دنیا می‌آورد که دچار مشکلات تنفسی هستند. ویتامین D به کلسیم کمک می‌کند تا تاثیر خود را در ساختن و استحکام استخوان‌ها بگذارد تا کودکان دچار بیماری‌هایی چون راشیتیسم نشوند.
طرز مصرف: کودکان زیر 6 ماه طبق دستور پزشک، کودکان بالای 6 ماه روزانه 1 میلی لیتر بعد از وعده غذایی
2) قطره آیروفیکس دایونیکس فارما:
📑مشخصات: قطره آهن آیروفیکس دایونیکس فارما، محصول کشور آلمان بوده که در سایز 30 میلی لیتر توسط برند دایونیکس تولید شده است.
قطره آهن آیروفیکس از ترکیب ویتامین D3 و آهن تشکیل شده و عوارضی هم ندارد. میزان دوز D3 در این قطره 2.5 میکرو گرم و میزان آهن 7 میلی گرم در ازای یک میلی لیتر است. وجود ویتامین D در دوران بارداری به دلیل پیشگیری از مشکلات تنفسی کودک ضروری بوده هم چنین کمکی به تامین کلسیم برای استحکام استخوان ها و پیشگیری از راشیتیسم است. آهن نیز در ساخت هموگلوبین گلبول های قرمز خون نقش داشته که وظیفه اکسیژن رسانی را بر عهده دارد.
طرز مصرف: مصرف قطره آیروفیکس برای نوزادان 6 ماه تا 1 ساله، روزانه 1 میلی لیتر بوده و برای 1 سال تا 3 ساله 1.5 میلی لیتر بعد از غذا است.
این قطره با استامینوفن، آنتی بیوتیک و لبنیات تداخل دارد. بهتر است آن ها را با فاصله یک الی دو ساعت مصرف کنید.
2) قطره آهن فورت لیپوزوفر بی اس کی:
📑مشخصات: قطره آهن فورت لیپوزوفر بی اس کی، محصول کشور ایران بوده که در بسته بندی سورمه ای، حجم 30 میلی لیتر و وزن 15 میلی گرم توسط برند بی اس کی تولید شده است.
این قطره اهن از ترکیب گزانتان گام، سدیم بنزوات، اسانس شیر، طعم دهنده خوشمزه تافی تشکیل شده و مانند قطره لیپوزوفر فاقد گلوتن، مواد نگهدارنده، رنگ مصنوعی و عوارض گوارشی است. هم چنین به دلیل آسان بودن بلع، استفاده از آن برای کودک راحت تر است. این ترکیبات باعث می شوند این قطره آهن بدون سیاهی دندان باشد و آسیبی به دندان ها وارد نکند.
وجود آهن در ترکیبات قطره فورت لیپوزوفر هم نقش اساسی در ساخت هموگلوبین گلبول های قرمز خون داشته است که وظیفه اکسیژن رسانی را بر عهده دارد. میزان دوز آهن در این محصول برای هر یک میلی لیتر حدودا 14 میلی گرم است.
طرز مصرف: مصرف آن برای نوزادان روزانه یک میلی لیتر است.
- مقاله مرتبط : روش های موثر برای افزایش اشتهای کودکان
راه های پیشگیری از سیاهی دندان پس ز مصرف قطره آهن
پیشنهاد می شود که حتی در صورت مصرف قطره های اهن لیپوزومال نیز نکات زیر را رعایت کنید:
📌قطره را با قطره چکان به داخل دهان کودک و تقریبا در انتهای یا یمانه دهان خالی کنید که کمترین احتمال تماس با دندانها را داشته باشد.
📌از مسواک های انگشتی که به شکل ژله ای هستند استفاده کنید و یا از مسواکهای کوچک برای کودک خود استفاده کنید و بعد از دادن قطره دندان ها را تمیز کنید، این کار اثرات تغییر دندان را کم می کند.
📌همراه با قطره کمی آب به کودک بدهید.
اهمیت مصرف قطره آهن برای نوزادان
حدود 6 تا 15 درصد از نوزادان متولد شده دارای کمخونی هستند. اقدامات لازم برای جلوگیری از کمخونی کودک و همچنین درمان فقر آهن نوزاد و کودک، در سالهای اولیه رشد بسیار مهم است زیرا کمبود آهن عوارضی مانند کاهش عملکرد ذهنی، فیزیکی و رفتاری در کودک ایجاد می کند و این مشکلات میتوانند در فرد باقی بمانند. عوامل متعددی مانند کمخونی مادر، عدم استفاده کافی آهن در دوره باردار، تغذیه نامناسب مادر در شیرده، رشد سریع یا مشکل در جذب آهن باعث کمخونی و فقر آهن در کودک میگردد. با این حال، رژیم غذایی فاقد آهن بیشترین علت در این گروه سنی میباشد و مصرف مکملهای غذایی حاوی آهن میتواند در درمان بسیار موثر باشد. متأسفانه یکی از عوارض جانبی مصرف قطره های آهن برای کودکان، سیاهی دندان ها است. اما علت سیاهی دندان با قطره آهن چیست؟
علت سیاهی دندان با قطره آهن چیست؟
آهن یک ماده معدنی به رنگ قهوه ای تیره می باشد که در تماس با هر جسمی میتواند باعث تغییر رنگ آن گردد. قرص ها و کپسولهای آهن پس از مصرف در معده یا روده باز می شوند و در نتیجه تماسی با دهان و دندانها ندارند و باعث تغییر رنگ دندان نمی شوند. اما مکمل آهن و مولتی ویتامین اغلب برای کودکان زیر 2 سال به شکل قطره تجویز می شود زیرا کودک یا نوزاد قادر به جویدن و هضم قرصها نمی باشد.
مواد سازنده قطره های آهن با یکدیگر متفاوتند. به این مواد اضافه شده ملح می گویند. اگر شما به دنبال یک قطره آهن بدون سیاهی دندان باشید، قطعا پرسنل داروخانه به شما “قطره لیپوزومال” را پیشنهاد می دهد. قطره های لیپوزومال جذب بالایی داشته و از طرفی باعث سیاهی دندانها نمی گردند.
- مقاله مرتبط : بهترین قرص های آهن برای درمان ریزش مو
از چند ماهگی قطره آهن برای نوزادان استفاده شود؟
برای نوزادانی که در زمان طبیعی متولد شده‌اند، از سن 4 ماهگی میتوان اقدام به استفاده از مکملهای آهن نمود. بهتر است مصرف قطره آهن تا 1 سالگی و استفاده از شربتهای آهن یا شربت های مولتی ویتامین حاوی آهن از بعد از 2 سالگی را تا 5-6 سالگی کودک ادامه دهید. چون اکثر کودکان در این سنین بازیگوش بوده و بخوبی غذای خود را نمیخورند. درنتیجه لازم است از کمبود تامین مواد غذایی در بدن کودکان جلوگیری کنید.
علائم فقر آهن در کودکان
موارد زیر از شایع ترین و معمول ترین علائم فقر آهن هستند:
🔷عفونت مکرر
🔷میل به خوردن موادی مانند سیب زمینی خام، یخ و خاک
🔷بی حالی و خستگی
🔷کندی در رشد و نمو کودک
🔷رنگ پریدگی
🔷تنفس سریع و غیر طبیعی
🔷ضربان قلب سریع
🔷تورم زبان و گلو
🔷سردی دست ها و پا ها
🔷بی اشتهایی
🔷بزرگی طحال
برای اطمینان از عدم فقر آهن کودکمان چه کنیم؟
فقر آهن و کمخونی معمولا از طریق آزمایش خون قابل تشخیص است. در حالتی که به کودک خود قطره آهن نمیدهید و علائم کمخونی که در بالا بیان کردیم در کودک و نوزاد خود مشاهده کردید لازم است که به پزشک مراجعه شود تا برای کودک شما آزمایش خون نسخه کنند. بر اساس نتیجه آزمایش غربالگری، پزشک ما ممکن است توصیه به مصرف مکملهای آهن خوراکی یا ویتامین‌ها کند و یا درخواست تست‌های تکمیلی بدهد.
اگر به موقع به این مسائل توجه و رسیدگی نشود کودک در اثر فقر آهن دچار کوتاهی قد، بی حالی و بی قراری و… می شود. یکی از معضلات برای استفاده از قطره های آهن، سیاهی دندان ها و طعم ناخوشایند قطره های آهن برای کودکان است. در ادامه چند قطره آهن برای کودکان معرفی کردیم تا بتوانید با خیال راحت محصول مناسب و با کیفیت خریداری کنید.
مطالعه بیشتر: خرید قرص آهن
سخن نهایی
هنگام استفاده از قطره های آهن سعی کنید حتما مطابق با دستورالعمل مخصوص پیش بروید و به هیچ عنوان از یک دستورالعمل ثابت و یکسان برای هر نوع قطره آهنی استفاده نکنید.
ما در این مقاله چند مورد قطره آهن بدون سیاهی دندان و با طعم خوب به شما معرفی خواهیم کرد. تا بتوانید مناسب با نیاز کودک خود خریدی اصولی داشته باشید.
یکی از اساسی ترین مشکلات در استفاده از قطره آهن برای مادران، پوسیدگی دندان های زیبای کودکان شان است اما با وجود قطره آهن بدون سیاهی دندان، می توانید مشکلات کمبود آهن در بدن کودکان عزیز خود را به سادگی رفع کنید و از به وجود آمدن مشکلات جسمی و ذهنی برای عزیزان تان جلوگیری کنید.
مقالات مرتبط:
قرص آهن فرامکس
قرص آهن سیدرال
قرص آهن فروفورت
قرص آهن فرودین
بهترین قرص آهن برای کم خونی
دوره مصرف قرص آهن در زنان
بهترین زمان مصرف قرص آهن
عوارض کمبود آهن در بدن
قرص آهن فیفول
قرص آهن