داروخانه اینترنتی مهتاطب تمامی محصولات معرفی شده در مقالات مجله مهتاطب متعلق به سایت داروخانه اینترنتی مهتاطب(داروخانه شبانه روزی دکتر رویا میرنظامی) می باشد و شما عزیزان میتوانید کلیه محصولات مورد نیاز خود را از طریق مراجعه به سایت مهتاطب به آدرس www.mahtateb.com خریداری نمائید. ⚡️لطفا برای انتخاب محصول مناسب ابتدا مقاله را کامل و دقیق مطالعه کنید. پشتیبانی و خرید قرص های تقویت جنسی آقایان و بانوان در برنامه واتساپ-ایتا-روبیکا 09302007587 |
بهترین ویتامین ها و مواد معدنی برای تقویت اسپرم
افزایش تعداد و تحرک اسپرم ها خوشبختانه برای اکثر مردان امکان پذیر است. یکی از بهترین راه ها برای تقویت اسپرم ها استفاده از مکمل های مختلف طبیعی و مصنوعی است که حداقل عوارض جانبی را دارند. این موارد برخی از بهترین ویتامین ها و مواد معدنی هستند که می توانید برای تقویت اسپرم مصرف کنید.
1) زینک
2) فولیک اسید
3) ال کارنتین
4) ویتامین c
5) آنتی اکسیدان کو آنزیم کیوتن
6) ویتامین E
7) سلنیوم
8) ویتامین B12
اینکه چگونه این ترکیبات بر تقویت اسپرم و افزایش شانس باروری مردان کمک میکنند در انتهای مقاله آورده شده است.
معرفی 3 قرص مولتی ویتامین قوی برای تقویت اسپرم
همان طور که پیش تر اشاره شد، کمبود برخی ویتامین ها ممکن است باعث اختلال در باروری شود. به همین دلیل مصرف مولتی ویتامین هایی که حاوی مواد مغذی موثر بر باروری مردان هستند، ممکن است باعث افزایش شانس باروری گردد. در ادامه به معرفی سه محصول موثر از داروخانه مهتاطب می پردازیم که به شما در این باره کمک خواهند کرد.
این محصولات عبارت اند از:
1) قرص اسپریژن اروند فارما
2) قرص ویتا هی کانسپشن نوتراکس
3) کپسول فرتیل اید مردانه فیر هون هلث
1) قرص اسپریژن اروند فارما:
قرص اسپریژن از برند زیست اروند فارمد محصول کشور ایران است و هر بسته آن 60 عدد قرص دارد. این محصول با تامین مواد مغذی، در بهبود باروری آقایان موثر است. علاوه بر این، به افزایش انرژی و چربی سوزی نیز کمک می کند.
تاثیر ترکیبات این قرص بر تقویت اسپرم و باروری:
- ویتامین های گروه B: ویتامین های گروه B تا 50 درصد در افزایش تحرک اسپرم ها موثر اند.
- زینک: کمبود زینک باعث کاهش هورمون تسترون و در نتیجه کاهش تولید اسپرم می شود.
- ال کارنیتین: این ماده نقشی حیاتی در بالغ شدن اسپرم ها در مجرای تولید مثل مردان دارد.
- Q10: این ترکیب با خواص آنتی اکسیدانی، تولید اسپرم را تا 17 درصد افزایش می دهد.
فواید این قرص:
✔️ تقویت اسپرم
✔️ انرژی زا
✔️ کاهش خستگی
✔️ چربی سوز
نحوه مصرف: روزانه دو عدد قرص، در صبح و عصر مصرف کنید.
2) قرص ویتا هی کانسپشن نوتراکس:
قرص ویتا هی کانسپشن از برند نوتراکس در کشور ایران تولید می شود و هر بسته آن حاوی 30 عدد قرص است. این قرص به تقویت اسپرم، رفع خستگی و افزایش شانس باروری در مردان کمک می کند.
تاثیر ترکیبات این قرص بر تقویت اسپرم:
- ال کارنیتین: این ترکیب با تاثیر بر بالغ شدن اسپرم ها، به باروری مردان کمک می کند.
- کوآنزیم کیوتن: کوانزیم کیوتن به عنوان یک آنتی اکسیدان در سلول ها ذخیره می شود.
- جینسینگ: جنسینگ باعث افزایش تولید هورمون تسترون می شود و از این طریق به تقویت اسپرم کمک می کند.
فواید این قرص:
✔️ افزایش میل جنسی
✔️ کمک به باروری
✔️ تقویت اسپرم
✔️ کمک به سلامت قلب
نحوه مصرف: روزی یک عدد قرص همراه با وعده غذایی مصرف کنید.
3) کپسول فرتیل اید آقایان فرهیون هلث:
کپسول فرتیل اید آقایان فرهیون هلث در کشور ایران و تحت لیسانس آمریکا تولید می شود. هر بسته از این محصول حاوی 90 عدد قرص است و به افزایش تعداد اسپرم، تقویت حرکت اسپرم و بهبود شکل آن کمک می کند.
تاثیر ترکیبات این قرص بر تقویت اسپرم :
- ویتامین C: ویتامین C تحرک اسپرم ها را افزایش می دهد.
- پتاسیم: پتاسیم حرکت اسپرم را تقویت می کند و کمک می کند تا اسپرم زمان بیشتری در رحم بماند.
- منیزیم: کاهش منیزیمممکن است باعث اختلال در باروری شود.
- ویتامین A: این ترکیب به طور معنی داری بر کیفیت اسپرم می افزاید.
فواید:
- افزایش شانس باروری
- تقویت اسپرم
- افزایش تعداد اسپرم
نحوه مصرف: روزانه سه کپسول همراه با آب کافی مصرف شود.
شما می توانید برای مشاوره و خرید بهترین مولتی ویتامین برای تقویت اسپرم با شماره 021-65389342 تماس بگیرید و یا در واتس اپ-ایتا-روبیکا به شماره 09302007587 پیامک دهید تا بتوانید مستقیما با پزشکان داروساز و مشاوران متخصص در داروخانه آنلاین مهتاطب صحبت کنید و مشاوره های لازم را بگیرید .
مکانیزم اثر ویتامین و مواد مغذی موثر بر تقویت اسپرم چگونه است؟
1) زینک (روی):
اگر به دنبال بهترین مولتی ویتامین برای تقویت اسپرم هستید، زینک یکی از بهترین انتخاب ها است. زینک یا روی یک ریز مغذی است که سطح تستوسترون را در مردان افزایش می دهد و باعث تقویت سریع تر عضلات در مردان می شود و به تقویت باروری نیز کمک می کند. افرادی که سطح پایینی از روی را در بدن خود دارند، معمولا با مشکل تعداد کم اسپرم و کیفیت پایین آن مواجه هستند.
2) فولات یا اسید فولیک:
برای انتخاب بهترین مولتی ویتامین برای تقویت اسپرم پیشنهاد می کنیم ویتامین هایی را انتخاب کنید که دارای فولات یا اسید فولیک هستند. فولات یک نوع ویتامین B است که در غذا های مختلفی مانند سبزیجات برگ دار، تخم مرغ، عدس و و لوبیا یافت می شود. اسید فولیک یا همان فولات به باروری بهتر شما کمک می کند؛ زیرا تعداد اسپرم ها را افزایش خواهد داد.
بدن انسان توانایی تولید فولات را ندارد. به همین دلیل در صورتی که در رژیم غذایی شما فولات وجود نداشته باشد، قطعا با مشکل کمبود اسید فولیک مواجه خواهید شد. برای این که احتمال ناباروری را کاهش دهید، حتما باید از اسید فولیک استفاده کنید.
3) ال کارنیتین:
بهترین مولتی ویتامین برای تقویت اسپرم ممکن است ال کارنیتین نیز باشد. ال کارنیتین در مغز، کبد و کلیه ها ساخته می شود. ال کارنیتین برای تبدیل چربی به انرژی استفاده می شود و یک ویتامین ضروری در بدن برای سوخت و ساز سالم محسوب می شود. علاوه بر این، ال کارنیتین روی بهبود تحرک اسپرم ها و افزایش تعداد آن ها تاثیر مثبتی دارد.
4) ویتامین C :
ویتامین بعدی که می توان آن را به عنوان بهترین مولتی ویتامین برای تقویت اسپرم معرفی کرد، ویتامین C است. ویتامین سی از مهم ترین آنتی اکسیدان ها در بدن است. متاسفانه بدن توانایی تولید ویتامین سی را ندارد و شما باید حتما آن را از طریق رژیم غذایی یا مکمل ها دریافت کنید. برخی از مهم ترین مواد غذایی که حاوی ویتامین سی هستند شامل مرکبات، سیب زمینی، کلم بروکلی و توت فرنگی می شود.
ویتامین سی ممکن است به درمان ناباروری مردان کمک کند. چرا که سلامت اسپرم را بهبود می بخشد و باعث افزایش تولید اسپرم و بهبود تحرک آن می شود. طبق مطالعات انجام شده، مصرف تنها دو ماه ویتامین سی تحرک اسپرم ها و میزان تولید آن ها را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد.
5) کوآنزیم Q10:
برای خرید بهترین مولتی ویتامین برای تقویت اسپرم پیشنهاد می کنیم که کوانزیم کیو 10 را حتما در لیست خرید های خود قرار دهید. کیو 10 یک آنزیم و آنتی اکسیدان است که در اسپرم و مایع منی یافت می شود. هر چه آنزیم کیو 10 در بدن شما بیشتر باشد، توانایی باروری شما نیز افزایش خواهد یافت.
6) ویتامین E:
کسانی که به دنبال بهترین مولتی ویتامین برای تقویت اسپرم هستند، حتما باید دقت کنند که در مولتی ویتامین آن ها ویتامین E نیز وجود داشته باشد. ویتامین E یک ویتامین ضروری برای بدن است که به سلول های بدن از جمله اسپرم ها کمک می کند تا عملکرد بهتری داشته باشند. مهم ترین منابع طبیعی ویتامین E آجیل ها، دانه ها، آووکادو و روغن های گیاهی هستند. مکمل های ویتامین E نیز تحرک اسپرم را بهبود می بخشند؛ زیرا به غشای اسپرم کمک می کنند تا برای مدت طولانی تری سالم بماند.
7) سلنیوم:
یک ماده معدنی مهم دیگر که بدن مردان برای باروری به آن نیاز دارد، سلنیوم است. برای خرید مولتی ویتامین برای تقویت اسپرم حتما به وجود سلنیوم در آن دقت داشته باشید. سلنیوم یک ماده معدنی است که وجود آن برای عملکرد های تولید مثلی از جمله متابولیسم تستوسترون و تحرک اسپرم مهم است. طبق تحقیقات انجام شده، وجود سلنیوم و ویتامین E در کنار یکدیگر می تواند به تنهایی تعداد اسپرم و تحرک آن ها را تا 50 درصد افزایش دهد و ناباروری را در مردان درمان کند.
8) ویتامین ب12
از مهم ترین ویتامین هایی که مردان برای باروری به آن نیاز دارند، ویتامین ب12 است. ویتامین ب12 ویتامینی است که در غذا های چرب مانند گوشت، ماهی و محصولات لبنی یافت می شود. ب12 در تمامی قسمت های بدن به دلایل مختلف استفاده می شود؛ اما مهم ترین کاربرد آن تامین انرژی سلولی است. ویتامین ب12 برای تولید DNA و اسپرم ضروری است.
جمع بندی
یکی از شایع ترین مشکلات مردان، ناباروری است. ناباروری در مردان معمولا به دلیل تعداد کم و تحرک اسپرم ها رخ می دهد. خوشبختانه این مشکل در اکثر مردان قابل درمان است. بهترین راه درمان این مشکل، تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن است. در این مقاله بهترین مولتی ویتامین برای تقویت اسپرم و همچنین مواد معدنی که می توانند مشکل ناباروری را درمان کنند، نام بردیم. برخی از مهم ترین این ویتامین ها شامل سلنیوم، ویتامین ب12 و ویتامین E می شود.
مقالات مرتبط:
مطالب مرتبط
-
عوارض مصرف قرص ویاگرا، سیلدنافیل، ارکتو در درمان مشکلات جنسی
25مرداد1402مشکلات جنسی زنان و مردان
-
بهترین قرص افزایش میل و لذت جنسی زنان
25فروردین1401مشکلات جنسی زنان و مردان
-
6مرداد1403
مشکلات جنسی زنان و مردان